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正增強(Positive reinforcement)：在對象進行某個行為之後，增加對象喜愛的刺激，使該行為出現的頻率增加。
負增強(Negative reinforcement)：在對象進行某個行為之後，移除對象厭惡的刺激，使該行為出現的頻率增加。
正處罰(Positive punishment)：在對象進行某個行為後，增加對象厭惡的刺激，使該行為出現的頻率減少。
負處罰(Negative punishment)：在對象進行某個行為後，減少對象喜愛的刺激，使該行為的出現頻率減少。
在增強理論中，正負跟增強處罰代表的不是好與壞也不是對與錯
正(Positive)：代表的是提供、給予、增加
負(Negativ)：代表的是移除
增強(reinforcement)：使這一行為在未來發生的頻率上升
處罰(punishment)：使這一行為在未來發生的頻率降低
以下舉幾個實際例子
正增強：當狗狗上廁所在正確的位置，給予一塊零食獎勵，使上對地方出現的頻率增加
負增強：上車後沒繫上安全帶，車子發出惱人的聲音提醒直到繫上安全帶後聲音消失，久了人為了不想被那噪音干擾，一上車便乖乖的繫上安全帶。(同時用了正處罰&負增強)
正處罰：當狗狗嘗試進到廚房，卻意外撞倒一堆瓶罐發出一大堆嚇人的聲音，從此狗狗比較不願意進去廚房了，為了避免那嚇人的聲音再次出現。
負處罰：如果員工上班遲到，將會被扣全勤獎金，所以員工盡可能的減少他們遲到的頻率。
通常在訓練的時候能夠並用的是「正增強&負處罰」，「負增強&正處罰」
例子1：
你希望狗狗坐下，卻怎麼喊坐下狗狗就是不肯坐，於是你開始不斷的扯動牽繩(正處罰)，當他被拉扯到受不了的時候便坐下，你停止了拉扯(負增強)。
站著的行為受到「正處罰」，而坐下的行為受到「負增強」。
例子2：
當狗狗不願意吃飯時，移除所有對狗狗的關注(對挑食行為負處罰)把他當成空氣，當狗狗願意吃飯時給予關注並大力稱讚
挑食的行為受到「負處罰」，而吃飯的行為受到「正增強」
我曾經看過一名飼主想要訓練家裡狗狗不要對路人吠叫，他帶著狗狗跟零食到公園，當有人經過狗狗開始吠叫時，主人便使勁的拉扯p字鍊，當刺激物離開卻又拿食物獎勵狗狗。
對有人經過時給予「正處罰」，人離開時給予「正增強」
怎麼看都像是在訓練狗狗對人吠叫得更厲害，而非行為矯正。
曾經在「別斃了那隻狗」一書中讀過一則很有趣的故事，在美國有些地區會飼養駱馬當作寵物，也有些地區當成是毛料的來源之一，雖然用食物訓練他們非常有效，但駱馬和馬一樣生性非常膽小(除非從小接觸人類)，要能取得駱馬信任能讓人類靠近不是件簡單的差事，駱馬訓練師的作法是用響片告訴駱馬，接下來"不動"的行為將會受到增強，而增強物就是移除厭惡刺激(負增強原理)，實際做法是這樣：
當訓練師靠近駱馬2公尺=>駱馬保持不動=>壓下響片=>人類離開
當訓練師靠近駱馬1.5公尺=>駱馬保持不動=>壓下響片=>人類離開
當訓練師靠近駱馬1公尺=>駱馬保持不動=>壓下響片=>人類離開
當訓練師靠近駱馬0.5公尺=>駱馬保持不動=>壓下響片=>人類離開
整個訓練的主導權掌握在駱馬手上，他只要持續保持不動，就能讓令人害怕的人類離開，當駱馬能夠忍受人類在旁邊時，這時候正增強物(食物)就可以派上用場了，利用離開(解除壓力)來當成增強物，是Horse whisperer(馬語者)常用的技巧。
增強原理也常被使用在兩性關係中，當男性主動幫忙洗碗的時候，女性不妨大力稱讚一下，慢慢的你會發現男性願意幫忙洗碗的頻率越來越高了，懂得這些基本的訓練原理，在訓練任何動物時都可以事半功倍哦！
圖片來源：shutterstock.com、wikipedia( Liné1-Picture taken )
