卵巢早衰妳知多少?精準掌握外表看不出的卵巢健康

▲近年卵巢早衰的比例逐漸上升,女性不可忽視。(圖/Shutterstock)
▲近年卵巢早衰的比例逐漸上升,女性不可忽視。(圖/Shutterstock)

姊妹淘

人會隨著年紀老化,卵巢也會跟著老化,當卵巢提早老化,就是卵巢早衰了,每個女性一生下來卵數量都是固定的,隨著每個月月經來,卵子數量慢慢排出,卵子庫存量也就一直減少,少到用完,卵巢就結束它的功能(排卵+提供賀爾蒙),進入停經的狀態。卵巢如果庫存不夠,卵子就會提早用完,也就會提早停經。

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透過AMH(抗穆勒氏賀爾蒙Anti-Mullerian Hormone )測定,就能知道卵巢庫存量好不好,也能明白卵巢實際年齡是幾歲,推測停經的年紀,進而明白自己卵巢的狀態。介於生育年齡的女性,都應該測定AMH ,了解自己卵巢的庫存量,才能做好精準的生育計畫。

近年來卵巢早衰的比例逐漸上升,通常這些早衰是沒有特別徵候,也無法從外表判斷,因此只能透過超音波檢測(看基礎濾泡)跟AMH抽血數值,來了解是否早衰,有一個29歲的上班族,平常抽煙喝酒熬夜,月經也都正常,但是AMH一檢測,卻發現卵巢等同於四十歲的庫存,也就是再過十年,庫存就耗盡,進入停經。

我們認為這些早衰,可能都跟環境因素有關,例如飲食、生活作息或是塑化劑等等。這些因素都還需要更多研究支持,然而臨床上卻早已出現許多早衰的個案,比例之高,著實需要育齡女性多多留意。建議生育年齡女性都應到婦產科門診,看超音波加上AMH抽血,了解自己的生育力。

如果發現卵巢早衰要儘早懷孕,沒有懷孕計畫也要儘早凍卵。早衰的卵巢,每個月能刺激排卵的數量也會變少。養卵、補充健康產品,都不會讓卵變多回去,即早凍卵才是正途。早衰的卵,只要是年紀還輕,品質還是好的。

▲掌握卵巢健康,才能做好精準的生育計畫。(圖/Shutterstock)
▲掌握卵巢健康,才能做好精準的生育計畫。(圖/Shutterstock)
卵巢早衰需要注意的症狀

卵巢早衰其實就是提早停經,年輕女性一定要注意自己是不是有下列症狀:

*生理週期跟之前相比變得不規律:生理期會先變短(25天來一次),之後就慢慢拉長(40-50天來一次),之後就拉長到不來了。

*熱潮紅

*經血量變少

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