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影/新的一年用8個信念告別過去!蛻變成更好的自己

影音節目部/綜合報導

2022-01-21 17:00:002022-01-31 19:39:04

轉眼間2022年的第一個月又將過去,還深陷在過往的陰霾嗎?作家「黃山料」日前在自己的YouTube頻道分享「5分鐘告別過去」的影片,敘述用8個信念揮別過往,讓自己在新的一年,成為更好的自己!

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作家黃山料在片中舉例:

1.新的一年,不再盲目承受在愛裡跌倒的風險:人漸漸成長,變成了一位更懂得善待自己,愛護自己的大人。
2.新的一年,不用原諒傷害你的,只要做到毫不在意:不需以德報怨,做到毫不在意、善待自己,就是回應惡意最好的方法。黃山料接著說明,他盼望自己能成為一位無論經歷多少疼痛,都能治癒自己的人。


3.新的一年,不要因為5分鐘的不開心,影響了24小時的好心情:他認為,相遇跟離別都是人生必經過程,不應該期待「對的人」能為你的幸福負責任,只有自己會對自己的一生負責。
4.新的一年,當我真心喜歡我自己,我就不怕一切風雨:讓自己照亮自己,外面是陰是雨都變得無所謂。

▲ 當自己真心喜歡自己,無須在意他人,就能照亮自我。(圖/黃山料 授權)
▲ 當自己真心喜歡自己,無須在意他人,就能照亮自我。(圖/黃山料 授權)

5.新的一年,大多數的緣分都只是陪彼此一段:了解什麼樣的對象是自己要的,離別後清醒地朝幸福前進。
6.新的一年,我們此生不斷與人相遇,也不斷路過彼此。
7.新的一年,即使受傷也不忘初心。
8.新的一年,成為在愛裡從容不迫的大人。

影片一出,許多粉絲網友直喊細膩言語溫暖人心:「這集好喜歡!講的都非常認同」、「看你影片很溫暖」、「山料真的是個思想蠻成熟的人,很喜歡你的分享,謝謝你」

黃山料成為全職作家後,除書籍作品受歡迎之外,黃山料在IG上每週更新的影片也具有極高的討論度,其中「新的一年成為更好的自己」短時間內,就創造了Youtube、Facebook、Instagram三平台共計30萬人觀看!黃山料的影片向來走療癒系路線,不太具有新聞話題度,但偏向一種陪伴式影片,適合情緒低潮時翻看。近日爆紅的影片中提到「新年成為更好自己的八項要點」,如:「不要因為5分鐘的不開心,影響24小時的好心情」、「從容不迫的愛才是幸福」、「長大後輕易投入一段感情是成本很高的,因為受傷過的人,不會想再承受跌倒的風險」等等,字字句句打中人心。(影音編輯:謝美伶)
 


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