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為何長期的孤獨者會容易罹患糖尿病呢?研究小組認為,社會參與可能對健康產生正面的影響,例如,人際關係不錯的民眾,可以從朋友或同儕中獲得良好互動以及關係建議,從而減輕了生活壓力,身體內受到的壓力也會減輕,長期下來對日後的健康產生有益的影響。
而對於那些社會關係較弱、人際關係不是很好的人,研究小組推測,他們因長期處於一個人孤獨的高壓下而不自知,導致在20年之後得糖尿病風險是一般人的2倍。
在此,黃軒醫師呼籲大家不要再當孤單者了,有空不妨與大親朋戚友一起聚會、增加互動關係,有助於降低罹病風險。
本文經 重症醫療醫師黃軒 臉書粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》授權報導
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