今日最健康／高溫虐全台！熱傷害注意「4大前兆」：待室內也中暑
▲近期攝氏38度以上的極端氣溫頻頻在北部出現，7月已有數百人因熱傷害就醫，民眾務必多關注身體變化。（圖／記者陳明中攝）
記者張志浩/綜合報導
近期連日的高溫讓人難以忍受，攝氏38度以上的極端氣溫頻頻在北部出現，據衛福部統計，今年7月前5天，就已經累計136人因熱傷害就醫，對此胸腔暨重症專科黃軒指出，許多人不知道自己在高溫的環境下，已經有受到「熱傷害」產生症狀，因此了解熱傷害的前兆相當重要，衛福部也提醒，中暑不一定需要陽光曝曬，待在室內也可能發生，請民眾近期務必多加留意。
黃軒表示，熱傷害的症狀，是判斷人是否中暑的關鍵，當發現自己在高溫的環境時，出現以下4種身體變化，就應特別留意淺在的中暑危機。
🟡熱水腫：一般暴露在熱環境內，身體為避免過熱，會有出現血管擴張的情況，身體試圖盡可能把過多的熱量散發到系統外，從而使很多血液積聚在腳踝中，形成腳踝的局部水腫。
🟡熱紅疹：天氣熱時，流汗的機制也會被干擾，若皮膚上出現細小的紅點並有刺感，那就是「熱疹」 ，當汗水孔被阻塞時，也會會引起皮疹。
🟡熱痙攣：通常發生於身體大量流汗，卻又未及時補充水分、電解質時，導致肌肉出現痙攣，治療上大多為遠離熱源、口服或靜脈注射水分電解質補充。
🟡熱暈厥：當因為出汗和血壓低，失去大量體液時，血液會暫時沒有流向大腦，引發「頭暈」。
▲熱傷害可能到智人頭暈、頭痛，若有類似症狀可能就要考慮就醫，評估是否有中暑風險。（示意圖／記者陳明中攝）
此外，衛福部也補充，熱傷害在室內也有可能會發生，主要是因為空氣不流動，散熱速度下降，產熱速度大過於散熱速度，空間內的熱能無法排出，尤其是長者和孩童，由於他們對溫度的調節能力相對比較差，當室內溫度持續上升，過度出汗而處於脫水的狀態，就可能會加重熱傷害的發生。
