運動維納斯/被工程師耽誤的「神力女超人」 靠運動練出翹臀

▲「運動維納斯」第一集主角小檸檬,是個不折不扣的運動迷。最近愛上棒球,假日去海邊玩時也會帶上球棒,對著大海猛揮。(圖/特約記者郭運復攝)
▲「運動維納斯」第一集主角小檸檬,是個不折不扣的運動迷。最近愛上棒球,假日去海邊玩時也會帶上球棒,對著大海猛揮。(圖/特約記者郭運復攝)

記者郭運復/綜合報導

編按:熱愛運動的女人最美!《NOWnews今日新聞》即日起,隔週六推出「運動維納斯」專欄,透過專業攝影鏡頭,捕捉運動美女充滿力與美的姿態、最優雅線條,搭配專業影音,帶給讀者最豐富的視覺饗宴。同時也透過精練的文字,把每一位運動女神的故事帶給大家。喜歡運動的朋友千萬不可錯過,敬請鎖定!

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「假如我不是工程師,現在應該會是個金牌選手!」熱愛運動的「小檸檬」現職軟體全端工程師,平常工作非常燒惱,下班後只能藉著運動讓全身放鬆,所以工作之餘不論上山下海、室內戶外都勇於嘗試,健身、衝浪、拳擊與籃球都是最愛,甚至一般女生比較少接觸的棒球她都玩得不亦樂乎。

▲夏天最夯的運動就是衝浪,小檸檬希望在今夏學會衝浪。郭運復攝
▲夏天最夯的運動就是衝浪,小檸檬希望在今夏學會衝浪。(圖/特約記者郭運復攝)
籃球是小檸檬最愛的運動,卻也是最令她心碎,「籃球帶給我的快樂,是其他運動無法比擬的,但是我人生中兩個最悲傷時期,也跟籃球有關,大學時因長短腿造成骨盆傾側2公分,當被醫師宣告必須停止打籃球,否則會無法走路甚至影響生育,那一瞬間彷彿世界陷入黑暗。」

籃球是最愛也最心碎 永遠的Kobe鐵粉

暫停打球後,復健期間開始看NBA,成為Kobe的鐵粉,從沒出國經驗的他,曾鼓起勇氣單飛LA看比賽,沒想到Kobe嚴重受傷,沒見到他的身影,撲了個大空,回國後開始收藏Kobe紀念品,兩年間到手五十多件珍藏版球衣,正籌備穿著球服參加訓練營時,傳來Kobe逝世的噩耗,她說:「我的生活突失重心,整整哭了一個禮拜。」

Kobe去世後,穿過的球服價格翻倍,但他絲毫沒又售出的心理,反而只要有空就會拿出來回憶,她說:「這些球衣,我平常連試穿都捨不得,一定會妥善珍藏,記得剛開始收藏時,薪水幾乎全花在買球服上,當時有一件明星賽GI等級針網眼球服,花費超過當時月薪搶到,卻被家人罵個半死,現在已經是絕版品了。」

小檸檬收藏了50多件Kobe球衣。郭運復攝
▲小檸檬收藏了50多件Kobe球衣。(圖/特約記者郭運復攝)
▲重訓是每天起床後第一件事。賴郁泰攝(場地提供:Attic80 House)
▲重訓是每天起床後第一件事。(圖/賴郁泰攝,場地提供:Attic80 House)
神力女超人 運動喚醒肌肉、上班更帶勁

現在運動已經是他生活的一部分,就像黑咖啡能提神,每天早上起床後簡單的重訓或伸展,能夠喚醒肌肉,很快就有好的精神,新的一天工作也特別有效率。回想起學校畢業後投入職場的那段時間,久坐辦公室,體重增加不少,為了減肥開始重訓,沒想到一練就停不下來。

每周至少要進健身房3次,上課從不遲到早退,全勤不懈的訓練讓她肌肉線條明顯,她說:「〈神力女超人〉是我的偶像,我每天都朝著目標前進,期待有一天能夠展現出跟他一樣健美又性感的形象,重訓讓我學會自律,也因此對自己更有信心,相信自己到老婆婆時,仍然會保有現在的精實體態。」

▲在沙灘上曬蜜桃臀是最開心的事。賴郁泰攝
▲在沙灘上曬蜜桃臀是最開心的事。(圖/賴郁泰攝)
▲運動後泡牛奶浴,消除疲勞、放鬆心情又能保養肌膚。郭運復攝
▲運動後泡牛奶浴,消除疲勞、放鬆心情又能保養肌膚。(圖/特約記者郭運復攝)
最近受男友影響,開始了一個瘋狂計畫,她跟著男友進場看棒球,覺得很熱鬧但感覺不出什麼難度,直到第一次去大魯閣打擊練習場,結果完全揮空,才發現天下怎麼有這麼難的事,從想要碰到球到很紮實的擊中球心,原來有那麼遠的距離。

愛上擊中球的爽感 汗水噴眼、精疲力竭仍享受

同事都不相信女生會迷上打棒球,她說:「棒球有一種魔力,打擊出去那一瞬間的快感,深深吸引了我,誘使我不停的揮棒,甚至去海邊的時候,我都會帶著球棒,在陽光下、沙灘上,面對大海全力揮棒,雖然全身曬的透紅,汗水噴進我的眼睛,幾乎都要精疲力竭,但是真的很爽,我很享受這種感覺。」 


▲小檸檬最愛以各種造型打棒球。賴郁泰攝(場地提供:帕菲克運動基地)
▲小檸檬最愛以各種造型打棒球。(圖/賴郁泰攝,場地提供:帕菲克運動基地)
凡事認真的她,覺得自己深受Kobe影響,她說:「他在場上永不放棄的精神,深深感動了我,曼巴精神從此成為我的信仰,我記得Kobe曾經說過,當你還沒達到目標,就代表你練習還不夠,所以我未來對任何事情,都會全力以赴永不放棄。」

▲運動維納斯小檸檬檔案。(NOWNews)
▲運動維納斯小檸檬檔案。(NOWNews)
▲長時間健身,小檸檬練就性感又健美的身材。郭運復攝(場地提供:Attic80 House)
▲長時間健身,小檸檬練就性感又健美的身材。郭運復攝(場地提供:Attic80 House)
▲運動維納斯小檸檬檔案。(NOWNews)
▲運動維納斯小檸檬檔案。(NOWNews)


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