糖尿病一年奪命1.2萬人!戒菸降罹患風險40% 4管道快把菸戒了 

▲糖尿病是國人十大死因之一,2022年導致1萬2289人死亡,國民健康署指出,戒菸會使第二型糖尿病罹患風險下降30%至40%。 (圖/取自Shutterstock)
▲糖尿病是國人十大死因之一,2022年導致1萬2289人死亡,國民健康署指出,戒菸會使第二型糖尿病罹患風險下降30%至40%。 (圖/取自Shutterstock)

家庭消費中心/綜合報導

依據衛生福利部死因統計,2022年國人十大死因包含癌症、心臟疾病、新冠肺炎、肺炎、腦血管疾病、糖尿病等,其中糖尿病導致1萬2289人死亡。國民健康署指出,戒菸會使第二型糖尿病罹患風險下降30%至40%,民眾應「戒菸穩糖護健康」,即早戒菸,是預防糖尿病最經濟、有效的方法。

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國健署指出,依據國際糖尿病聯盟《全球糖尿病地圖》報告,全球已有超過10%的成人(約5.37億人)罹患糖尿病,而為提高人們對糖尿病的重視,每年11月14日為世界糖尿病日,今(2023)年更強調「了解風險,了解因應」「Know your risk, Know your response」,呼籲民眾加強認知罹患糖尿病可能導致全身大小血管病變、視網膜病變,甚至失明、腦中風等併發症,應遠離菸、酒等,以避免糖尿病及併發症。

對於戒菸的重要性,國健署署長吳昭軍說明,世界衛生組織(WHO)強調,菸品是導致心血管疾病、癌症、慢性呼吸道疾病、糖尿病等的重要危險因子,研究也顯示吸菸量愈多,罹患第二型糖尿病的機率愈高,若戒菸,則可使第二型糖尿病的風險降低30%至40%。

此外,糖尿病患者若吸菸,會比不吸菸的人更難控制胰島素劑量與病情,且有研究顯示,糖友吸菸可能會增加1.55倍死亡風險。

吳昭軍指出,國健署2022年調查發現,18歲以上成人吸菸者嘗試戒菸主要是為「健康因素」,占52%,遠高於其他原因,所以不論是為自己或家人的健康,都應下定決心立即戒菸。

國健署表示,目前提供多元戒菸服務,全台有近3500家合約醫事機構的專業醫師及戒菸衛教人員可協助,可撥打02-2351-0120,或點選https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx查詢,可就近選擇合約戒菸機構或合約藥局,以量身打造專屬的戒菸計畫。

🟡國健署戒菸資源:

📍全國近3500家戒菸服務合約醫事機構,查詢電話:02-2351-0120、網址https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx

📍洽地方政府衛生局(所)接受戒菸諮詢或服務

📍免費戒菸諮詢專線:0800-63-63-63

📍Line@線上戒菸諮詢 ID:@tsh0800636363

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