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因此,詹永兆提醒,像薑母鴨、麻油雞等其實都是比較燥的食材,吃多了其實容易上火,過年期間如果還有吃其他進補的藥膳,不注意就會吃過頭,年節常見的長年菜、白蘿蔔性質偏涼,是很好的降火選擇。
詹永兆也提到,近期中醫門診的感冒、類流感就診民眾增加許多,而中醫把感冒分為「風寒感冒」與「風熱感冒」,其中新冠肺炎等這類會發燒的就屬於典型的風熱感冒。
許多人以為,只要感冒、就一定要喝薑茶或其他藥膳來補身體,但詹永兆提醒,如果本身的症狀有「喉嚨痛」,千萬不要碰薑茶、麻油雞這類燥熱的料理,否則症狀不只不會緩解,反而還會更糟糕。
詹永兆表示,雖近期的就診民眾較多,但中藥缺藥的情況已經逐漸緩解,農曆年間許多中醫診所都會休診,民眾如果有相關需求,務必儘速尋求中醫師協助。