賈玲減重50公斤好勵志!小禎半年瘦40公斤 他胖至272公斤奪影帝

▲賈玲(左)近日為電影減重50公斤,小禎也曾在半年內瘦下40公斤。(圖/ 賈玲微博、小禎臉書)
▲賈玲(左)近日為電影減重50公斤,小禎也曾在半年內瘦下40公斤。(圖/ 賈玲微博、小禎臉書)

記者薛羽彤/綜合報導

41歲大陸女星賈玲為了自導自演的電影《熱辣滾燙》,1年內暴瘦50公斤,與昔日豐腴的體態差很大,減重過程健康又勵志。藝人為了工作增胖的不少,完成作品後又能瘦回來,像是吳慷仁、任賢齊、布蘭登費雪,敬業的態度令人佩服。此外,小禎也是瘦身成功最大案例,至今還能維持不復胖。

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吳慷仁為戲能胖能瘦 1個半月增胖20公斤

吳慷仁為了作品一路上胖胖瘦瘦,2015年他為了電影《白蟻:慾望謎網》從70公斤減重成56公斤皮包骨,2016年底拍攝《麻醉風暴2》增重到85公斤。為了拍攝《極品絕配》和《斯卡羅》分別減重12、11公斤,隔年又馬上演出電影《我沒有談的那場戀愛》增重20公斤,變得又白又胖。《我沒有談的那場戀愛》劇組還釋出吳慷仁的「增胖日記」,他花1個半月增胖將近20公斤,腹部從結實腹肌變成一片大肚腩,對於詮釋角色方面相當敬業。

▲吳慷仁笑稱新片造型展現十足「親和力」。(圖/華納兄弟提供)
▲吳慷仁為電影《我沒有談的那場戀愛》增重20公斤。(圖/華納兄弟提供)
任賢齊為鈕承澤電影《跑馬》增胖 一天6餐半年胖26公斤

藝人任賢齊2018年為了鈕承澤執導的電影《跑馬》,短短半年從74公斤增重到100公斤,當時他為了增胖,狂吃滷肉飯、珍奶等高熱量食物,一天6餐,甚至飽到半夜都想吐,連血糖和血脂也因此偏高,沒想到在鈕承澤捲入官司後,電影拍攝後續遙遙無期。之後任賢齊為了其他工作,開始將身材恢復原狀,起初因為太胖,跑步一度導致關節受傷,最後也成功回到7字頭的體重。

▲任賢齊(左)曾經增胖26公斤拍攝《跑馬》。(圖/翻攝任賢齊臉書)
▲任賢齊(左)曾經增胖26公斤為了拍攝《跑馬》。(圖/翻攝任賢齊臉書)
布蘭登費雪為戲胖到272公斤 拿下影帝殊榮

以《神鬼傳奇》三部曲聞名的布蘭登費雪,為了作品《我的鯨魚老爸》增重,他飾演中年染上暴食症的同志男子,整個人體重增胖到272公斤,讓人一瞬間認不出,他是當年帥氣的男神。而布蘭登費雪以《我的鯨魚老爸》拿下2023年的奧斯卡最佳男主角獎,獲得影帝肯定,他領獎時也忍不住淚崩。

▲布蘭登費雪在電影《我的鯨魚老爸》片中飾演暴食症患者。(圖/車庫娛樂提供)
▲布蘭登費雪在電影《我的鯨魚老爸》片中飾演暴食症患者。(圖/車庫娛樂提供)
小禎半年瘦下40公斤 維持體態不復胖

小禎雖不是為戲增胖代表,但她成功減重的故事,也相當勵志。小禎在半年內就瘦下40公斤,體重一路從105公斤瘦到55公斤,她曾因患多囊卵巢綜合症,導致內分泌失調、新陳代謝出狀況,體重飆升,體脂超過40。她曾透露減肥的契機是為了健康和女兒,當時意識到自己真的太胖,便下定決心要減重,「那半年我每天運動3-4小時,最高到5小時,就是一直操自己!」至今體重仍維持在5字頭,每周持續運動、健身維持體態,堅強的毅力令人佩服。

▲小禎體脂剩13.5%。(圖/翻攝胡小禎臉書)
▲小禎一度胖到體脂41。(圖/翻攝胡小禎臉書)
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