2025澳洲網球公開賽女單冠軍戰,美國第19號種子Madison Keys以6:3、2:6、7:5擊敗世界球后、兩屆衛冕冠軍Aryna Sabalenka,獲得生涯的首座大滿貫冠軍。賽後她發送訊息給的第一個人是她的母親,之後她大談心理治療對於自身的幫助,直言每個人可能都需要一個人傾訴心中的想法。
Madison Keys奪冠 特別感謝心理治療師
Keys微笑著說,「當然得先給媽媽發訊息。」除了母親之外,她也同樣感謝了自己的心理治療師,並表示,過去一年半與治療師的對話不僅幫助了她在生活上更了解自己並找到真正重要的事情,也幫助了她在網球場上的表現,無論是接受比賽中會有緊張情緒的到來,還是決定自己是否能接受永遠無法贏得大滿貫冠軍的可能性。
Keys在周六接受美聯社採訪時表示,她和治療師在此次海外之旅期間「談了很多」,包括上周二第二輪比賽中,她艱難擊敗資格賽選手Elena-Gabriela Ruse之後,也和對方進行了談話。
「我打電話告訴她,我正在處理一些事情。我們聊了一下,從那之後,我們也不斷地傳訊息。」在賽季期間,Keys與治療師盡可能每周或每兩周就聯絡一次。這位29歲的美國女將表示,自己18、19歲就有與運動心理學家交流的經驗,但直到近期才找到真正契合的人。
不奪冠就無法達成他人期望 Keys尋求幫助跨過心中的坎
接著,Keys談到了她心中很難跨過的坎:「如果她無法贏得大滿貫冠軍,就無法達到他人對她的期望。」為此,她需要真誠的面對自己,實際地尋求幫助,「我需要與某人談談——而且不僅僅是談論網球,而是談論我對自己的感覺。老實說,這讓我感到非常不舒服。我一向不喜歡感到不舒服。但如果不是這樣做,我真的覺得我不會坐在這裡。」
她指出,WTA女子網球巡迴賽在比賽場地提供心理諮詢師的服務,但她也認為這類支持對許多人都有幫助,不僅僅是對職業運動員。「關於心理治療的汙名化問題,不只是體育界,其實整體而言正在慢慢消退。我認為每個人都應該進行心理治療,不管是什麼樣的情況。這真的很有幫助,“不管你的生活中發生了什麼,你總會遇到困難的時刻,需要與某人傾訴。我認為這非常重要。」
她補充道:「這是我會持續做一輩子的事情。如果有更多人進行心理治療並且願意談論它,那它就會慢慢變成一種常態。就像去看醫生一樣,沒有人會對此感到奇怪。我認為這對大多數人來說都是非常必要的。」
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Keys微笑著說,「當然得先給媽媽發訊息。」除了母親之外,她也同樣感謝了自己的心理治療師,並表示,過去一年半與治療師的對話不僅幫助了她在生活上更了解自己並找到真正重要的事情,也幫助了她在網球場上的表現,無論是接受比賽中會有緊張情緒的到來,還是決定自己是否能接受永遠無法贏得大滿貫冠軍的可能性。
Keys在周六接受美聯社採訪時表示,她和治療師在此次海外之旅期間「談了很多」,包括上周二第二輪比賽中,她艱難擊敗資格賽選手Elena-Gabriela Ruse之後,也和對方進行了談話。
「我打電話告訴她,我正在處理一些事情。我們聊了一下,從那之後,我們也不斷地傳訊息。」在賽季期間,Keys與治療師盡可能每周或每兩周就聯絡一次。這位29歲的美國女將表示,自己18、19歲就有與運動心理學家交流的經驗,但直到近期才找到真正契合的人。
不奪冠就無法達成他人期望 Keys尋求幫助跨過心中的坎
接著,Keys談到了她心中很難跨過的坎:「如果她無法贏得大滿貫冠軍,就無法達到他人對她的期望。」為此,她需要真誠的面對自己,實際地尋求幫助,「我需要與某人談談——而且不僅僅是談論網球,而是談論我對自己的感覺。老實說,這讓我感到非常不舒服。我一向不喜歡感到不舒服。但如果不是這樣做,我真的覺得我不會坐在這裡。」
她指出,WTA女子網球巡迴賽在比賽場地提供心理諮詢師的服務,但她也認為這類支持對許多人都有幫助,不僅僅是對職業運動員。「關於心理治療的汙名化問題,不只是體育界,其實整體而言正在慢慢消退。我認為每個人都應該進行心理治療,不管是什麼樣的情況。這真的很有幫助,“不管你的生活中發生了什麼,你總會遇到困難的時刻,需要與某人傾訴。我認為這非常重要。」
她補充道:「這是我會持續做一輩子的事情。如果有更多人進行心理治療並且願意談論它,那它就會慢慢變成一種常態。就像去看醫生一樣,沒有人會對此感到奇怪。我認為這對大多數人來說都是非常必要的。」