富邦悍將內野強打王念好,在最近2場官辦熱身賽展現不俗的長打能力,3支安打都是二壘安打,今(23)日在臺北大巨蛋的熱身賽前,王念好也提到自己休賽季赴日本的訓練以及營養師提點的飲食都有幫助,富邦總教練陳金鋒則說王念好還是需要一些經驗,目前還在競爭開季位置。

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改變打擊心態 王念好:「把球擊確實」

王念好透露二軍總教練後藤光尊給出他「揮棒」的建議,他也藉此改變揮棒心態,「後藤教練,跟我講說揮棒的時候不要太用力,有些可以掌握到的球比較容易Miss,用6、7分力道去打擊,把球擊確實。」

改變揮棒心態後,王念好也收到成效,擺脫熱身賽9打數無安打的窘境,他表示,「(看球)會更確實,不是說球來就想要用力打,會去想『力道』的問題,專注在球場裡。」

休賽季飲控加海外訓練 王念好大開眼界:「原來棒球這麼科技化」

談到休賽季的訓練,王念好透露自己配合球隊營養師開的飲食菜單,身體明顯有變輕的感覺,「體重有下降,有配合球隊的營養師,做幾週飲食調配,感覺下來身體變得更輕鬆,比較不會笨重」

王念好分享自己的菜色,「菜吃比較多,以前還是會吃,沒像營養師說要吃那麼多,菜大概就佔餐盤一半。」王念好也說自己本來就不吃過於油膩的食物,所以的吃「垃圾食物」的頻率也不高。

除了飲控,富邦休賽季也帶幾位年輕球員赴日訓練,王念好也是其中一人,在日本接受運動科學的訓練,王念好大開眼界,「去測怎麼出力、打擊揮棒,看力量的發展。看到發現棒球可以這樣科技化,給我比較屬於需要爆發的訓練,感覺有比較好一點,因為有持續做訓練,畢竟都去了,回來還是要做,不做就等於白去了。」

王念好開季一軍出發? 陳金鋒:「還在競爭中」

賽前富邦總教練陳金鋒表示,王念好現階段只欠缺經驗的累積,「慢慢在掌握,他本身技術沒有太大問題,就是經驗、跟投手對決的經驗,不是太容易追打壞球,後面這兩、三場看起來不錯。」被問及王念好開季是否有望從一軍出發,陳金鋒則表示王念好仍處在競爭開季名單的行列中。