週四（3日）開始為期4天的清明節連續假期開始，不少民眾會趁著假期完成清明掃墓活動，不過要注意掃墓時的禁忌與注意事項，像是衣服顏色不可穿大紅也不能穿全黑色，以免招惹陰間好朋友靠近，命理專家楊登嵙也分享掃墓禁忌、掃墓最佳吉時、供品準備懶人包一次收。
2025年清明節掃墓供品準備、掃墓最佳吉時
掃墓時間：掃墓時間最好是在早上5點後，下午3點前，完成清明掃墓活動，因為下午3點後陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，較容易招惹陰靈纏身或騷擾。
掃墓供品準備什麼？準備先人生前喜歡吃的東西，白色菊花是最適合的，帶刺的花朵不宜祭拜，例如玫瑰花、薔薇花，因此類植物用來化煞，去刺後就可以供拜。
鳳梨、香蕉（台語：亡者一直來，快招）不宜祭拜祖先，葡萄、龍眼一整串的也不宜，以免發生一整串不詳的事情，但剪開就沒關係，而這些水果祭拜神明卻很好。
▲成串的葡萄因為有「成串跟先人走的意思」，因此也不適合當作清明祭祖用水果。（示意圖／取自unsplash）
掃墓衣服顏色禁忌？不可穿大紅大黑
盡量選擇低彩度、低明度服裝，女性可化淡妝；切忌穿大紅色系衣服，紅色像血的顏色，全身黑色系亦不宜，因陰磁場較易附著或接近，盡量以樸素為主。
清明節掃墓孕婦可以去嗎？盡量避免
墓地多在偏僻地方，甚至地形高低起伏，路面顛簸不平，孕婦行動不方便，萬一跌倒就不好，加上肚子裡的新生命，不適合這麼早就接觸靈魂，若真的要去，建議可在肚子上包裹紅布。
清明節掃墓小孩可以去嗎？7歲以下不宜
7歲以下小孩因容易感受到另一個世界的靈魂而被影響，活蹦亂跳容易跌倒受傷，摸東摸西較易感染汙穢不淨的陰氣，不宜掃墓。
清明節掃墓病人可以去嗎？重病患者不宜前往
重病患者，大病初癒或剛結束手術等人，因免疫力低下，元神氣虛，容易遭靈體入侵，不宜前往墓地。
清明節掃墓來經期有禁忌嗎？有
女性經期來不可踩在墓塚之上，以免對自己及祖先產生負面影響。
清明節掃墓禁止嘻笑怒罵、大聲喧嘩
墓地是陰靈的安居之所，故不可嘻笑怒罵、大聲喧嘩，口出穢語，亂跑亂跳，隨處小便，這樣做不單對自己的先人不尊敬，更對附近的靈體構成滋擾。
清明節掃墓不可褻瀆亡者
對亡者的美醜、名字或墓穴設計品頭論足，會被視為褻瀆，很可能會惹一身麻煩回家。
清明節掃墓不能踐踏別人墳墓
不能踐踏別人墳墓，若因無通道，必須踩到別人墳墓，盡量要走邊緣，尤其不可踩踏在墓碑前的供桌上或墓塚正中央，視為大不敬，如同踩在亡者頭上，易招惹亡靈。
清明節掃墓不宜照相時將其他墳墓拍進畫面
謹慎在先人墓地照相，無論是掃墓者自身合影，還是掃墓者與墓地合影，不宜照相時將別人家的祖先、牌位、墓碑等也入鏡，侵犯到其他人。
清明節掃墓不宜直呼名字
不要直呼全名，要叫綽號或偏名，以免洩漏個資，被邪穢干擾或跟回家。
清明節掃墓不拍肩膀
以免把身上「三昧真火」拍滅，讓好兄弟上身。
清明節掃墓不隨地大小便
若沒廁所又很急，就要先說「不好意思！很急！打擾了！抱歉！」。
也提醒民眾，清明節掃墓後記得清淨磁場，由於墓園區較陰，有晦氣，細菌也較多，掃墓結束後進家門前要先到附近公廁洗淨雙手及鞋子上的泥土，回家後也要立刻換衣，千萬不要讓掃墓穿的衣服放過夜，汙染家中好氣場。如果掃墓中感覺身體不適，最好先到廟宇拜拜後再回家，掃墓回家後身體不適，要到廟裡求淨符淨身，情況嚴重要請法師處理。
▲掃墓結束後進家門前要先到附近公廁洗淨雙手及鞋子上的泥土，回家後也要立刻換衣。（圖／取自Pexels）
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掃墓時間：掃墓時間最好是在早上5點後，下午3點前，完成清明掃墓活動，因為下午3點後陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，較容易招惹陰靈纏身或騷擾。
掃墓供品準備什麼？準備先人生前喜歡吃的東西，白色菊花是最適合的，帶刺的花朵不宜祭拜，例如玫瑰花、薔薇花，因此類植物用來化煞，去刺後就可以供拜。
鳳梨、香蕉（台語：亡者一直來，快招）不宜祭拜祖先，葡萄、龍眼一整串的也不宜，以免發生一整串不詳的事情，但剪開就沒關係，而這些水果祭拜神明卻很好。
掃墓衣服顏色禁忌？不可穿大紅大黑
盡量選擇低彩度、低明度服裝，女性可化淡妝；切忌穿大紅色系衣服，紅色像血的顏色，全身黑色系亦不宜，因陰磁場較易附著或接近，盡量以樸素為主。
清明節掃墓孕婦可以去嗎？盡量避免
墓地多在偏僻地方，甚至地形高低起伏，路面顛簸不平，孕婦行動不方便，萬一跌倒就不好，加上肚子裡的新生命，不適合這麼早就接觸靈魂，若真的要去，建議可在肚子上包裹紅布。
清明節掃墓小孩可以去嗎？7歲以下不宜
7歲以下小孩因容易感受到另一個世界的靈魂而被影響，活蹦亂跳容易跌倒受傷，摸東摸西較易感染汙穢不淨的陰氣，不宜掃墓。
清明節掃墓病人可以去嗎？重病患者不宜前往
重病患者，大病初癒或剛結束手術等人，因免疫力低下，元神氣虛，容易遭靈體入侵，不宜前往墓地。
清明節掃墓來經期有禁忌嗎？有
女性經期來不可踩在墓塚之上，以免對自己及祖先產生負面影響。
清明節掃墓禁止嘻笑怒罵、大聲喧嘩
墓地是陰靈的安居之所，故不可嘻笑怒罵、大聲喧嘩，口出穢語，亂跑亂跳，隨處小便，這樣做不單對自己的先人不尊敬，更對附近的靈體構成滋擾。
清明節掃墓不可褻瀆亡者
對亡者的美醜、名字或墓穴設計品頭論足，會被視為褻瀆，很可能會惹一身麻煩回家。
清明節掃墓不能踐踏別人墳墓
不能踐踏別人墳墓，若因無通道，必須踩到別人墳墓，盡量要走邊緣，尤其不可踩踏在墓碑前的供桌上或墓塚正中央，視為大不敬，如同踩在亡者頭上，易招惹亡靈。
清明節掃墓不宜照相時將其他墳墓拍進畫面
謹慎在先人墓地照相，無論是掃墓者自身合影，還是掃墓者與墓地合影，不宜照相時將別人家的祖先、牌位、墓碑等也入鏡，侵犯到其他人。
清明節掃墓不宜直呼名字
不要直呼全名，要叫綽號或偏名，以免洩漏個資，被邪穢干擾或跟回家。
清明節掃墓不拍肩膀
以免把身上「三昧真火」拍滅，讓好兄弟上身。
清明節掃墓不隨地大小便
若沒廁所又很急，就要先說「不好意思！很急！打擾了！抱歉！」。
也提醒民眾，清明節掃墓後記得清淨磁場，由於墓園區較陰，有晦氣，細菌也較多，掃墓結束後進家門前要先到附近公廁洗淨雙手及鞋子上的泥土，回家後也要立刻換衣，千萬不要讓掃墓穿的衣服放過夜，汙染家中好氣場。如果掃墓中感覺身體不適，最好先到廟宇拜拜後再回家，掃墓回家後身體不適，要到廟裡求淨符淨身，情況嚴重要請法師處理。