日前舉辦的2025雙北世界壯年運動會開幕,邀請5位不同領域的領袖為聖火代表,其中輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳和104歲羽球傳奇林友茂也在受邀行列中,兩人在後台互動也相當有趣。黃仁勳向林友茂討教「長壽秘訣」,沒想到林友茂一句「多看美女!」直接讓現場笑翻。同時也吸引網友好奇:「多看美女」真的有用嗎?胸腔暨重症醫師黃軒也點頭,認為看美好的事物可以分泌多巴胺,而長期保持正面情緒,與身心健康是正相關。

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 ▲美女營養師高敏敏表示「每天只要踮腳尖30秒就能瘦身」,並透露搭配「6種燃脂食物」更有效。(示意圖/Shutterstock)
▲黃軒醫師指出「多看美好事物」確實有益身心健康。(示意圖/Shutterstock)
「多看美女」是104歲的羽球傳奇林友茂長壽秘訣,但「多看美女」只是開玩笑?還是真的能讓人快樂又健康?黃軒醫師解釋,醫學角度也認證「多看美好事物」確實有益身心健康,醫師解釋,當我們看到美的事物,大腦就會分泌多巴胺、催產素和血清素,這些「快樂荷爾蒙」能帶來開心、降低壓力,甚至促進免疫力、穩定情緒,有助於長期健康。醫師提醒,快樂的關鍵並不是「看美女」,而是快樂、療癒和正能量都能幫助釋放壓力、提升幸福感,因此不管是不是看美女、猛男、還是可愛寵物,只要能夠感到快樂就會有幫助。

此外,在蘇格蘭斯特靈大學和格拉斯哥大學的研究,邀請83名女性、65名男性反覆看異性臉孔、評分吸引力,結果發現,女性看熟面孔次數愈多,愈能建立信任與好感;但男性看到同一位美女超過兩次,吸引力反而會快速下滑。這個現象被稱為「柯立芝效應」(Coolidge effect),簡單說就是男性大腦會因「新鮮感」對新美女特別有興趣,也解釋為什麼男性總是對「新臉孔」更容易動心。

▲6月有多個寵物節日,即日起就是寵愛毛孩、入手寵物新衣與新玩具的最佳時機。(圖/翻攝網路)
▲當我們看到、接觸到美或快樂的事物,大腦就會分泌多巴胺、催產素和血清素等「快樂荷爾蒙」能降低壓力,甚至促進免疫力、穩定情緒,有助於長期健康。(圖/翻攝網路)
柯立芝效應在動物演化上的意義是非常重要的,可刺激雄性與更多雌性交配,進而產生更多子代。但是心理學家簡麥,卡特尼博士(Dr Jane McCartney)提醒,在生物學上的演化特徵,目前仍然會表現在我們日常生活中,看到不同美女或帥哥的吸引力,但不代表可以跟很多不同的異性發生關係,違背現代文明社會倫理道德規範。