前NBA美國職籃（National Basketball Association）狀元沃爾（John Wall）正式宣布從NBA退休，時間像是瞬間倒回2010年夏天。那時他以選秀狀元身分披上華盛頓巫師隊（Washington Wizards）戰袍，球迷期待他成為這座城市的救世主。首場亮相，他並非靠得分驚艷全場，而是以一支「Dougie」舞步掀起潮流，讓華府再度感受到籃球的熱情。Wall不只是狀元後衛，他一度是城市的希望、巫師的代名詞。
從頂點跌落的弧線
Wall的生涯巔峰來得不算晚。五度入選明星賽，2016-17年入選年度第三隊，場均23.1分、10.7助攻，甚至在季後賽一次次用速度與激情點燃球場。他是當時NBA最具爆發力的控衛之一，也是聯盟最會推快攻的場上將軍。巫師在他的帶領下，重返季後賽並一度挑戰東區強權。那時候，他站在記者桌上高喊「這是我的城市」，的確，他是首都的霸主。
但正如許多運動員的命運轉折，傷病徹底改寫了他的生涯。2017年後，嚴重的膝傷與跟腱斷裂接踵而至，讓他的身體逐漸無法支撐過往的打法。數次手術，甚至一度傳出因感染差點截肢的消息。從曾經速度無解的控衛，到不得不面對上場時間縮減，這條下滑的弧線來得過於殘酷。
場外的戰鬥：失去與重生
如果說傷病奪走的是籃球，那麼親人離世更是擊碎他的心。2019年母親因癌症過世，隔年祖母也離開人世，這讓Wall陷入嚴重的憂鬱。他曾在《The Players’ Tribune》直言，自己一度走到輕生邊緣。所幸，兒子的存在與心理治療讓他慢慢走回光明。這段歷程提醒我們，金錢與名聲無法替代真正的平靜與陪伴，運動員的內心世界遠比我們想像的更脆弱。
▲前NBA美國職籃（National Basketball Association）狀元、五度入選明星賽的控衛沃爾（John Wall），於今（20）日透過社群媒體影片正式宣布退役，結束長達13年的職業籃球生涯，他將生涯顛峰貢獻給了華盛頓巫師，但生涯中後段豐富的傷病史，導致他的狀態直線下降，直至淪落乏人問津的地步，以下就爲大家盤點沃爾職業生涯，遭遇到的各種傷勢。（圖／美聯社／達志影像） 何以從霸主走到沒落？
Wall的故事其實是一個時代的縮影。當年他以速度、爆發力與控場能力稱霸一方，但NBA的舞台殘酷，運動科學、養生觀念與打法潮流快速更迭。他的技術雖出色，但高度依賴身體天賦，當傷病摧毀了這個基石，他未能順利轉型成投射與穩定外線型的控衛。這正是為何他會在短短數年，從球隊基石逐漸邊緣化，最終無隊可用。
即便如此，Wall在華盛頓留下的地位不容抹滅。他仍是隊史助攻與抄截王，場均19分、9助攻的生涯數據註記著他的貢獻。他用「Back-to-School」活動、感恩節物資捐助與疫情期間的租屋補助，回饋了無數華府居民。他在這座城市的印記，不只屬於球場，更屬於社區。
▲John Wall因為傷勢關係，結束球員生涯。（圖／資料照，美聯社） 巫師的永恆印記
John Wall的退休不單是個人故事的落幕，更是一段關於榮耀、傷痛與人性的篇章。他曾經是東區最具威脅的控衛之一，卻也成為NBA最殘酷現實的例子。天賦、金錢、榮耀，終究敵不過時間與傷病。但他也向世人展現了另一種勝利：即便失去了球場，他仍選擇活下去，成為孩子的父親與生命的見證者。
對華盛頓來說，他永遠是那個在主場高喊「這是我的城市」的男人。對NBA來說，他則是提醒後人：再耀眼的霸主，也可能因現實而沒落，但真正的強者，會在生命的低谷裡找到重生的理由。
資料來源：《Yahoo Sports》
John Wall生涯大事紀時間軸
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Wall的生涯巔峰來得不算晚。五度入選明星賽，2016-17年入選年度第三隊，場均23.1分、10.7助攻，甚至在季後賽一次次用速度與激情點燃球場。他是當時NBA最具爆發力的控衛之一，也是聯盟最會推快攻的場上將軍。巫師在他的帶領下，重返季後賽並一度挑戰東區強權。那時候，他站在記者桌上高喊「這是我的城市」，的確，他是首都的霸主。
但正如許多運動員的命運轉折，傷病徹底改寫了他的生涯。2017年後，嚴重的膝傷與跟腱斷裂接踵而至，讓他的身體逐漸無法支撐過往的打法。數次手術，甚至一度傳出因感染差點截肢的消息。從曾經速度無解的控衛，到不得不面對上場時間縮減，這條下滑的弧線來得過於殘酷。
場外的戰鬥：失去與重生
如果說傷病奪走的是籃球，那麼親人離世更是擊碎他的心。2019年母親因癌症過世，隔年祖母也離開人世，這讓Wall陷入嚴重的憂鬱。他曾在《The Players’ Tribune》直言，自己一度走到輕生邊緣。所幸，兒子的存在與心理治療讓他慢慢走回光明。這段歷程提醒我們，金錢與名聲無法替代真正的平靜與陪伴，運動員的內心世界遠比我們想像的更脆弱。
Wall的故事其實是一個時代的縮影。當年他以速度、爆發力與控場能力稱霸一方，但NBA的舞台殘酷，運動科學、養生觀念與打法潮流快速更迭。他的技術雖出色，但高度依賴身體天賦，當傷病摧毀了這個基石，他未能順利轉型成投射與穩定外線型的控衛。這正是為何他會在短短數年，從球隊基石逐漸邊緣化，最終無隊可用。
即便如此，Wall在華盛頓留下的地位不容抹滅。他仍是隊史助攻與抄截王，場均19分、9助攻的生涯數據註記著他的貢獻。他用「Back-to-School」活動、感恩節物資捐助與疫情期間的租屋補助，回饋了無數華府居民。他在這座城市的印記，不只屬於球場，更屬於社區。
John Wall的退休不單是個人故事的落幕，更是一段關於榮耀、傷痛與人性的篇章。他曾經是東區最具威脅的控衛之一，卻也成為NBA最殘酷現實的例子。天賦、金錢、榮耀，終究敵不過時間與傷病。但他也向世人展現了另一種勝利：即便失去了球場，他仍選擇活下去，成為孩子的父親與生命的見證者。
對華盛頓來說，他永遠是那個在主場高喊「這是我的城市」的男人。對NBA來說，他則是提醒後人：再耀眼的霸主，也可能因現實而沒落，但真正的強者，會在生命的低谷裡找到重生的理由。
資料來源：《Yahoo Sports》
- 1990年9月6日：出生於北卡羅來納州羅利（Raleigh, North Carolina）。
- 2009年：就讀肯塔基大學（University of Kentucky），單季繳出16.6分、6.5助攻，榮獲SEC年度最佳球員與年度新人。
- 2010年：NBA選秀狀元，被華盛頓巫師隊（Washington Wizards）選中。首戰以「Dougie」舞步登場成為經典畫面。
- 2014年：首度入選NBA明星賽，並奪下灌籃大賽冠軍。
- 2015年：入選年度防守第二隊。
- 2016年：榮獲NBA Cares年度社區貢獻獎。
- 2016-17年球季：生涯代表作，場均23.1分、10.7助攻，入選年度第三隊。季後賽對波士頓塞爾提克G6投進致勝三分，站上記者桌高喊「This is my city！」。
- 2017-18年：與巫師簽下4年1.7億美元延長合約（約台幣53億）。
- 2018-19年：傷病開始影響，先後接受膝蓋與跟腱手術，缺席整季。
- 2019年：母親因癌症過世，Wall陷入嚴重憂鬱，並坦言曾一度有輕生念頭。
- 2020年12月：被交易至休士頓火箭，結束在華盛頓9年生涯。
- 2021年：火箭重建，Wall被迫高薪「冰凍」，整季未出賽。
- 2022-23年：加盟洛杉磯快艇，出賽34場，最後一次登上NBA球場。
- 2024年：公開分享與心理健康的掙扎，在《The Players’ Tribune》撰文〈I’m Still Here〉。
- 2025年：宣布正式退休，結束11年NBA生涯，生涯場均18.7分、8.9助攻。
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