台灣職籃TPBL聯盟新北國王奪冠，2024年國王摘下台灣職籃另一聯盟PLG總冠軍，2024年夏天國王轉台TPBL聯盟，TPBL聯盟第一季國王再奪一冠，這支成軍四年球隊連續兩年拿下兩個不同聯盟總冠軍，貨真價實。賽季結束，國王二年級菜鳥板凳187公分後衛蘇培凱在IG留下一段「發人深省」心情故事，但讓我「非常震撼」。
蘇培凱2023年新人選秀會進國王，兩年都在輪換陣容之外，意思就是打不到球，上季場均出賽6.4分鐘，場均1.2分。
蘇培凱IG心情故事大意是：
1、做為菜鳥職業球員，自己總是比隊友更早到球場自我訓練，比隊友更認真。
2、有一次蘇培凱早到先行自我訓練，但回到休息室國王洋將打過NBA馬刺的奧帝告訴他，「你覺得自己已經很認真，其實你沒有」。
3、奧帝分享自己在NBA打球心路，「你已經是全隊上場時間最少球員，你跟著大家一起訓練，這是不夠的，我在NBA打球，別人練一次，我就要練兩次甚至三次，你才能為自己拚出更多上場機會，得到教練重視並展現自己能力」。
4、有一次去蒙古比賽，兩個老球員洪志善和呂政儒告訴蘇培凱，「我們在再興中學訓練的投籃都比你現在更多」。因為蘇培凱剛跟洪志善比投籃輸了請喝咖啡。
5、還有一次蘇培凱想要自主訓練，更早到球場開練，他發現林書豪早已經在球場練得滿頭大汗。
▲奧帝分享自己在NBA打球心路，「你已經是全隊上場時間最少球員，你跟著大家一起訓練，這是不夠的，我在NBA打球，別人練一次，我就要練兩次甚至三次，你才能為自己拚出更多上場機會，得到教練重視並展現自己能力」。（圖／美聯社／達志影像） 這就是職業籃球現實和競爭，也是做為一名職業球員該有的基本體認和認知，自律和自我要求不只是訓練早到晚走，而是比隊友多兩倍甚至三倍的苦練時間，只有這樣你才能自我提升，成為教練派得上場的球員，甚至成為球隊不可或缺王牌或主力。
30年前CBA中華職籃時代，我跟老朋友宏國後衛羅興樑講過相同的話。
當年宏國後場有周俊三、朱浩仁、鄭志龍三名正值生涯顛峰主力國手，還有193公分全能後衛洋將凱斯，羅興樑從飛駝退伍歸隊幾乎上不了場，經常每場只替補上場8分鐘，非常苦悶。
私下他會跟我聊天+訴苦，我總是給他一個不變的建言和教條，「你今天坐40分鐘板凳，回去就加練80分鐘，你全場坐滿48分鐘板凳，回去就加練96分鐘，只有這樣你才能超越完成超越，成就自己。」
現實很殘酷，但更真實的就是自律和實力。
▲蘇培凱國中畢業就旅美打高中籃球和大學籃球，他是個不同出身的孩子和年輕球員。（圖／球團提供） 蘇培凱國中畢業就旅美打高中籃球和大學籃球，他是個不同出身的孩子和年輕球員，經過不同歷練和考驗+學習文化，但最讓我驚訝的：他竟然不知道職業籃球「只有這樣的認真」是不夠的。
奧帝的話和生涯經歷很簡單，馬刺隊友練兩小時，奧帝自己就得加練兩小時甚至三小時，馬刺隊友練三小時，奧帝自己就得再加練三小時，否則你永遠沒機會跟上隊友，根本不要談上場進入球隊主要輪換。
「你覺得自己已經很認真，其實你沒有」奧帝這句話，應該要送給台灣職籃所有球員和所有打籃球的孩子，你想要出人頭地，就得比別人花至少兩倍可能三倍時間去苦練，還要練得正確練得聰明，才有可能得到教練重視，改變自己命運和人生。
NBA季外不分老將還是菜鳥，他們每天都會花至少5小時可能8小時投入各種基本動作訓練，運球、投籃、腳步、一對一、體能、速度、力量、實戰，無藝不精，甚至經常一對二進行高難度訓練自我提升。
我找上蘇培凱喝咖啡聊聊，除了為他打氣，更要謝謝他開啟我的理解和智慧，因為我一直以為這是身為職業球員基本常識和認知。
在台灣，「你覺得自己已經很認真，其實你沒有」這句話是職業球員最重要教育和警惕。
▲NOWnews特約作家李亦伸。（圖／NOWnews社群中心製圖）
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蘇培凱IG心情故事大意是：
1、做為菜鳥職業球員，自己總是比隊友更早到球場自我訓練，比隊友更認真。
2、有一次蘇培凱早到先行自我訓練，但回到休息室國王洋將打過NBA馬刺的奧帝告訴他，「你覺得自己已經很認真，其實你沒有」。
3、奧帝分享自己在NBA打球心路，「你已經是全隊上場時間最少球員，你跟著大家一起訓練，這是不夠的，我在NBA打球，別人練一次，我就要練兩次甚至三次，你才能為自己拚出更多上場機會，得到教練重視並展現自己能力」。
4、有一次去蒙古比賽，兩個老球員洪志善和呂政儒告訴蘇培凱，「我們在再興中學訓練的投籃都比你現在更多」。因為蘇培凱剛跟洪志善比投籃輸了請喝咖啡。
5、還有一次蘇培凱想要自主訓練，更早到球場開練，他發現林書豪早已經在球場練得滿頭大汗。
30年前CBA中華職籃時代，我跟老朋友宏國後衛羅興樑講過相同的話。
當年宏國後場有周俊三、朱浩仁、鄭志龍三名正值生涯顛峰主力國手，還有193公分全能後衛洋將凱斯，羅興樑從飛駝退伍歸隊幾乎上不了場，經常每場只替補上場8分鐘，非常苦悶。
私下他會跟我聊天+訴苦，我總是給他一個不變的建言和教條，「你今天坐40分鐘板凳，回去就加練80分鐘，你全場坐滿48分鐘板凳，回去就加練96分鐘，只有這樣你才能超越完成超越，成就自己。」
現實很殘酷，但更真實的就是自律和實力。
奧帝的話和生涯經歷很簡單，馬刺隊友練兩小時，奧帝自己就得加練兩小時甚至三小時，馬刺隊友練三小時，奧帝自己就得再加練三小時，否則你永遠沒機會跟上隊友，根本不要談上場進入球隊主要輪換。
「你覺得自己已經很認真，其實你沒有」奧帝這句話，應該要送給台灣職籃所有球員和所有打籃球的孩子，你想要出人頭地，就得比別人花至少兩倍可能三倍時間去苦練，還要練得正確練得聰明，才有可能得到教練重視，改變自己命運和人生。
NBA季外不分老將還是菜鳥，他們每天都會花至少5小時可能8小時投入各種基本動作訓練，運球、投籃、腳步、一對一、體能、速度、力量、實戰，無藝不精，甚至經常一對二進行高難度訓練自我提升。
我找上蘇培凱喝咖啡聊聊，除了為他打氣，更要謝謝他開啟我的理解和智慧，因為我一直以為這是身為職業球員基本常識和認知。
在台灣，「你覺得自己已經很認真，其實你沒有」這句話是職業球員最重要教育和警惕。