2025年中華職棒球季結束後，「大師兄」林智勝將正式告別球員生涯，本周他即將進行引退賽，在台北大巨蛋迎來生涯最後一役。身為職棒現役傳奇，林智勝也樂於分享經驗給後輩，近期他就談到自己面對低潮時的態度和處理方式，直言生活中從人、書和電視劇中，都能有一句話讓自己受到啟發。
怎麼去突破低潮 林智勝曝秘訣
身為多年職棒球員，怎麼去突破低潮？林智勝說都是有時候不經意看到電視或書中的一句話，給他很多鼓勵，「你就會覺得『好像是這樣』。有時候你必須靠一些外在的東西，讓自己的想法不要侷限於當下。」
林智勝自嘲自己「四肢發達，頭腦簡單」，直言職棒球員通常：「腦中都只有棒球，打得好的時候都沒問題，打不好時問題就很多，問題多到可能沒辦法去想我們自己再想的事情。」
「我講我自己，我書沒讀很多，所以很多事情的理解可能就要多看多學。」林智勝表示，可能從一個人的談吐和他身上就能學到一些東西，而這些東西就能幫助到自己。「所以對我來講，和每一個人見面，看一本書、看電視劇——即使他只是喜劇，可能也有一段話讓你覺得能套用在自己身上的時候，在那個狀態下，你可能就比較能調適自己的身心。然後就突然間：『原來人生可以這樣活！』」
▲林智勝本季結束後將會引退。（圖／NOWnews社群中心製圖） 資料來源：林智勝臉書
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