台鋼雄鷹主力球星王博玄,今(18)日參與UNDER ARMOUR最新系列「PERFORMANCE TEE」系列記者會,體驗品牌為他準備的秘密武器-全新訓練裝備「脈衝鈴」,笑說過去從來沒有接觸過這個全新器材,經過教練告知原理後,有學到一課的感覺,「對我們這種投擲類、不論是棒球或是需要過頭、揮拍這些這些運動,我覺得都蠻有幫助的,或許可以跟球隊體能教練討論,未來加入到課表中。」
王博玄休賽季增重 近期表現逐漸回穩
王博玄休賽季增重8公斤,但季初因為仍在適應身體,整體成績相對波折,近期則有回溫跡象,「確實進入到5月整個人都對了,打通任督二脈的感覺,打出去的球比較容易形成安打,在場上也更自然了,相信未來會越來越好。」
王博玄今年初與運動品牌UNDER ARMOUR簽約,成為旗下運動員,他也跟金牌國手郭婞淳等人,一起接受不同以往的訓練,尤其首度見到類似球棒形狀、但前端有加重處理的「脈衝鈴」,讓王博玄感到驚訝,笑說從小到大重訓過程中,都沒有接觸過這項器材。
首次接觸『脈衝鈴』 王博玄感到驚訝
「我是第一次接觸到『脈衝鈴』,我也是第一次看到。」 王博玄透露,自己詢問品牌教練後得知其原理,認為這項器材對投擲類很有幫助,「因為它需要靠下半身連動,再帶動肩關節,然後包括肩膀的穩定、核心穩定跟下肢發力。我覺得對訓練蠻有幫助的。之後可以跟體能教練討論,是否把這樣器材加入到訓練中。」
感受到競爭壓力 王博玄更有動力訓練、強化自己
如今已是台鋼雄鷹主力核心的王博玄,4月已年滿26歲,也逐漸感受到後輩追逐的競爭壓力,「會有一點危機意識。 就會想要去多去訓練、多做一些什麼,讓自己不要被超過。」王博玄也笑說,「有時候不只是在跟對手競爭,其實有時候也是在跟自己戰鬥。」
王博玄認為,自己各方面都還有提升空間,目前還沒辦法很穩定為球隊貢獻,但面對競爭壓力,他認為以球隊角度來說也是好事,「也希望未來可以幫球隊拿下更多勝利。」
▲王博玄現場實際體驗「脈衝鈴」的訓練動作,大讚想加入到課表中。(圖/記者吳翊緁攝)
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王博玄休賽季增重8公斤,但季初因為仍在適應身體,整體成績相對波折,近期則有回溫跡象,「確實進入到5月整個人都對了,打通任督二脈的感覺,打出去的球比較容易形成安打,在場上也更自然了,相信未來會越來越好。」
王博玄今年初與運動品牌UNDER ARMOUR簽約,成為旗下運動員,他也跟金牌國手郭婞淳等人,一起接受不同以往的訓練,尤其首度見到類似球棒形狀、但前端有加重處理的「脈衝鈴」,讓王博玄感到驚訝,笑說從小到大重訓過程中,都沒有接觸過這項器材。
首次接觸『脈衝鈴』 王博玄感到驚訝
「我是第一次接觸到『脈衝鈴』,我也是第一次看到。」 王博玄透露,自己詢問品牌教練後得知其原理,認為這項器材對投擲類很有幫助,「因為它需要靠下半身連動,再帶動肩關節,然後包括肩膀的穩定、核心穩定跟下肢發力。我覺得對訓練蠻有幫助的。之後可以跟體能教練討論,是否把這樣器材加入到訓練中。」
感受到競爭壓力 王博玄更有動力訓練、強化自己
如今已是台鋼雄鷹主力核心的王博玄,4月已年滿26歲,也逐漸感受到後輩追逐的競爭壓力,「會有一點危機意識。 就會想要去多去訓練、多做一些什麼,讓自己不要被超過。」王博玄也笑說,「有時候不只是在跟對手競爭,其實有時候也是在跟自己戰鬥。」
王博玄認為,自己各方面都還有提升空間,目前還沒辦法很穩定為球隊貢獻,但面對競爭壓力,他認為以球隊角度來說也是好事,「也希望未來可以幫球隊拿下更多勝利。」