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王家梁耗時1小時9分鐘51秒回到終點,成績比去年進步,他形容今年賽道多變、難以捉摸,尤其天氣炎熱,一度乾嘔非常想吐,有感說:「原來不是你跑過一次,就可以去克服」,索性他最後一拼跑完全程,笑說:「跑完狂灌3瓶水,彷彿剛到了另一個時空」。
平時勤於健身的王家梁,趁著拍戲空檔特別南下高雄參加斯巴達障礙跑,活動因疫情關係,延後兩個月才舉辦,目前正在拍攝《我的青春没在怕》,參賽前還被導演叮嚀:「今天比賽不要曬太黑,這樣會不連戲」。
猛壯身材深獲全場女性參賽者直喊眼睛懷孕,沿途還聽到觀賽民眾欣喜若狂地高喊加油。近來一般大眾對於健康定義,總是在意體脂數字,王家梁維持多年運動維持完美體態,加上飲食控制,體脂維持在7%左右,不過他藉此提出建議,「與其盲目追求體脂數字,身體骨骼肌肉量才是不可缺少的要角,要把肌肉量拉高增強力量,其次進而降低體脂,達到想要的體態。」