微笑熟女下一秒變憤怒鳥 中醫改善更年期不適

微笑熟女下一秒變憤怒鳥 中醫改善更年期不適

記者林重鎣/台中報導

calendar_today2020-07-21 16:00:07

微笑熟女緣佳下一秒變憤怒鳥 中醫改善更年期不適
▲醫師黃瀞瑩表示,中醫對更年期的記載,將「腎氣衰」的過程稱為「天癸竭」,常見的狀態是「心肝火旺、肝腎陰虛」。(圖/醫院提供2020.7.21)
45歲葉女士是熱心親切的職業婦女,平時與同事相處融洽,但她最近常感到煩躁、易怒,身體一陣陣烘熱、半夜睡不著,且月經開始混亂,像變一個人似的,經家人陪同前往中醫就診,原來葉小姐正面臨更年期大考驗,透過中藥、針灸治療後,終於恢復笑容,重拾辦公室好人緣。
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亞洲大學附屬醫院中醫部主治醫師黃瀞瑩表示,葉女士工作能力好,不僅是主管得力助手,也是辦公室開心果,但最近整體精神狀況變差,動不動就想發脾氣,同事私下都說幾乎快不認得她,本以為是最近天氣炎熱導致中暑,沒想到是步入更年期的過程,積極配合中醫治療後,症狀大幅改善,也恢復生活品質。
黃瀞瑩介紹,更年期是賀爾蒙變化的過程,由於年齡增長、卵巢退化,身體各項功能的維持遭逢考驗,常見症狀包括煩躁易怒、潮熱汗出、手足心熱、頭暈目眩、心悸失眠、口乾舌燥、食慾差等,有時會發生萎縮性陰道炎、頻尿、尿失禁、皮膚乾癢等症狀;若把身體比喻為銀行,「月經是金融風暴,而更年期則是全球金融海嘯」,身心都遭受更大、更全面的衝擊。

黃瀞瑩指出,中醫早有更年期的記載,將「腎氣衰」的過程稱為「天癸竭」,著重臟腑在心、肝、腎,最常見的狀態是「心肝火旺、肝腎陰虛」,通常會透過知柏地黃丸、當歸六黃湯、甘麥大棗湯、加味逍遙散、芍藥甘草湯等治療。

此外,隨著生活習慣不同,身體也堆積不同的廢物需要清理,如貪涼的人常帶有寒、濕、瘀,喜食烤、炸、辣、醃漬品的人常帶有濕熱,由於體質差異,會凸顯身體素有的弱點,故中醫會根據患者的體質擬定療程。
黃瀞瑩提醒,在臨床經驗中,經前症候群較嚴重的女性,如在每次月經前一兩週感到情緒起伏、腰痠、胸部脹痛、下腹悶痛、頭痛、腹瀉等,代表身體在面對賀爾蒙變動較為敏感,故日後更年期的不適也較為明顯,建議這類女性朋友應「超前佈署」,積極調理身體,讓自己處於好的狀態,好為日後更年期做準備。

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