關鍵字 肌少症
70歲陳光復重摔昏迷！跌倒成長輩住院主因 醫示警防跌4關鍵
澎湖縣長陳光復日前於春節活動發紅包時，不小心在階梯處跌倒，頭部受到撞擊便一度昏迷，送醫搶救恢復生命跡象，但有顱內出血情況，仍需觀察治療。而衛福部過去就...
多教練制度陪伴訓練 運動場域主打全齡預防型運動觀點
隨著久坐、缺乏活動與長時間使用3C裝置成為現代生活常態，肌少症不再是長者才會面臨的健康議題。相關研究指出，肌肉量流失其實在30歲後便開始逐漸累積。長期肌力...
最新亞洲共識！50歲要篩肌少症 研究：肌肉衰退關鍵期是「中年」
亞洲肌少症工作小組(Asian Working Group for Sarcopenia, AWGS)近日公布最新診斷共識，正式將肌少症的篩檢年齡從原本的65歲，大幅提前至50歲。陽明交大健康長壽...
年輕人瘋瘦瘦筆！醫示警「別濫用」過瘦更可怕 肌少型肥胖釀危機
現代不少人為了外表好看，追求纖瘦的外表而減肥，但除了運動、控制飲食等方法外，還有人會濫用藥物作為減重手段，反而賠上自己的健康。針對近來蔚為討論的瘦瘦筆...
髖關節骨折「死亡率飆3成」！40歲起練肌力 醫：抗肌少症也防跌
肌少症患者的肌肉量、肌力逐漸流失，國內推估有超過30萬人受影響。林口長庚醫院指出，68歲曾女士罹患此症，一度連瓶蓋都打不開，骨折手術後痛定思痛加強運動，如...
當運動代言人！戴資穎遺傳奶奶愛運動？孫女奪冠「金歡喜」
為推廣民眾建立規律運動習慣，鼓勵民眾就近使用公園設施運動，正確使用避免運動傷害及預防肌少症，高雄市政府衛生局特邀請市府發言人周璟瑜、運動代言人戴奶奶（...
中年男常胸悶覺得累 竟是「肌少症」作祟！快自我檢測防心臟衰竭
一名50歲上班族，平常工作繁忙且經常日夜顛倒，三餐還不時吃外送、泡麵，最近老覺得胸悶、疲勞，睡眠品質下降，擔憂會否是心血管疾病，就醫後才發現問題根源是肌...
臺大醫院雲林分院研究觀察發現森林步道健行可改善肌少症
臺灣即將邁入超高齡社會，對於長者照護相關議題的投入已刻不容緩，其中以肌少症為主的肌力退化對於長者的日常生活功能的影響最大。臺大醫院雲林分院自2020年起與...
無力又常跌倒 肌少症是高齡失能的幫兇
肌少症的定義為骨骼肌質量和功能的下降，是高齡症候群的表徵之一，根據研究台灣65歲以上的國民肌少症盛行率高達14.4%﹔臺中榮總灣橋分院復健科楊振亞醫師表示，...
中彰榮家辦三高及肌少症飲食指導課程
「肌少症」是老年失能的兇手，簡單說就是：肌肉量減少＋肌力與活動力下降的一種病症，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少，中彰榮譽國民之家今(11)日特...