關鍵字 健身房

健身房哪種行為最NG？過來人秒盤點「3地雷」：看了就煩

近年來健身風氣盛行，許多人會利用空閒時間跑健身房，除了可以鍛練體態外，也可以讓自己的精神更好，不過因為疫情影響，健身房內也有些防疫規定和地雷行為是打算...

2021-09-07

劉雨柔在家穿這樣！坐窗邊閱讀曝心境　突喊：我需要你了

34歲的藝人劉雨柔2018年與格鬥選手黃育仁結婚，時常透過社群平台分享夫妻生活，而由模特兒出身的她，臉蛋、身材保養得宜，還經營女性健身房鼓勵大家多多運動維持...

2021-09-05

健身器材突晃動！男想逃跑遭「單腳拖行」　畫面嚇壞萬人

現在正值農曆七月，有些人對這段時間較敏感，同時也傳出一些靈異現象。國外就有名男子在健身房運動時，看到一些器材自己動起來，嚇得他趕緊收東西離開，沒想到下...

2021-08-17

高市即日起有條件開放游泳池　健身房飛輪等同步開放

因應中央流行疫情指揮中心有條件開放游泳池營運，高市府維持「積極管理、有效開放」原則，在兼顧防疫與運動健康下，宣布高市公立及民營游泳池自即日起有條件開放...

2021-08-10

高雄可以游泳了　即日起有條件開放泳池

因應中央流行疫情指揮中心有條件開放游泳池營運，高雄市政府宣布公立及民營游泳池自即日起有條件開放營運，開放原則比照教育部「游泳池因應COVID-19防疫管理指引...

2021-08-10

確診者多健身房、電影院足跡？黃珊珊：危險的不是場域

雖然全台今（27）日開始下降至二級警戒，不過北台灣仍舊有些許確診案例。台北市政府方面今天也公布4例確診案例的相關足跡。其中案15680（子）與案15681（父）為...

2021-07-27

警戒有望降級　中市議員呼籲開放補教業有條件解封

7月26日警戒有望降級，中央疫情指揮中心評估後近日將會公布指引。惟許多補教業者擔心，指引公布後仍依各縣市政府首長決定為主，對此台中市議員楊正中接獲許多家...

2021-07-22

健身房向確診醫師索賠百萬　黃珊珊：以後誰敢透露足跡？

台北市日前一名確診的皮膚科醫師，因為確診後隱匿相關疫調資訊與足跡，遭到北市府開罰16萬元。而該醫師的足跡中，曾到過一間位在中山區的連鎖健身房，該健身房也...

2021-07-21

營養補充品無法刺激肌肉生長！5大正確「增肌」關鍵：充分休息也很重要

近年來「增肌減脂」觀念已成為減肥的中心思想，「減脂」需要靠飲食控制，那最困難的「增肌」該如何做才正確？《一週12分鐘，高強度科學健身》一書中，透過科學研...

2021-07-16

屏東電影院、健身房微解封　業者配合落實防疫指引

疫情微解封，屏東縣電影院、健身場館陸續恢復營業，屏東縣政府實地稽查關閉許久的電影院及健身房，了解是否落實防疫規範，連續兩天稽查發現，業者均依照中央指引...

2021-07-15