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▲小禎透露減肥妙方。(圖/中天提供 , 2018.1.21)
對於自己是否曾被酒精「綁架」過,小禎進一步解釋,「我沒有這樣過,我是看周邊的人很常這樣,沒喝酒會抖,他可能每一天都要喝。其實這跟我的信仰有很大的關係,我後來真的覺得不需要到這樣。之前就一個月跟朋友聚餐2、3次的時候會喝,沒有到戒的程度,但一段時間讓身體休息也是好事啊。」她笑說自己去泰國過生日,返台後狂吐,到現在仍然只能吃粥。
對於減肥妙方,小禎認真地說,「我一直有在運動,當然10%靠運動,90%靠飲食,目前會先吃富含蛋白質的食物,例如吃火鍋會先吃肉,澱粉也會在中午吃。」她分享自己自從運動後,代謝跟肌肉群都增加,要減的公斤數也沒有自己想像的多,「反正我就是瘦到在鏡頭前好看就好。」
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