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你的「內心牢籠」是過於自控。為了抵禦內心矛盾情感的衝擊，你建立起一道大壩，對你來說發脾氣是不允許的，你擅長自我控制，然而日積月累，這形成一種強大的壓力，促使你用更強大的控制力去克制自己。事實上問題沒有解決，而是產生了新的問題。你總是習慣性的自我控制，卻沒有想過合理化的釋放自己。嘗試一些自己沒做過的事情，比如坐雲霄飛車、跳傘、拳擊等等，你會發現生活也可以輕鬆。
最關注篝火和光暈
你的「內心牢籠」是自我盲點。當你對自己的實際行為、與理想化的應做行為之間的差異視而不見時，盲點作用就產生了。你鑽進了自己虛構的環境裡，導致你自身的情感體驗變得冷漠和麻木。這種做法無異於掩耳盜鈴，問題並沒有解決，你藉著無視問題而不感到困擾，但是你也因此無法繼續前進。嘗試一下面對問題，用更加現實的眼光來感受問題的癥結，然後努力解決它。
最關注篝火旁的兩個人
你的「內心牢籠」是從屬現象。篝火旁的兩個人，好似一個年輕人在向老者請教。這暗示著你在社交中總是把自己放在從屬的位置上，越是在乎一個人，越是把自己的位置放得更低。這樣做的結果就是對方會不把你當成一回事。回憶一下曾經的戀人，你們在一起時，你是否過分的抬高了對方，從而壓抑自己的需求？試著爭取更多的主動性，在與人打交道中，會贏得更多的關注和認可。
最關注草叢中的兩個人
你的「內心牢籠」是記憶固著。草叢中的兩個人影，不易被發現，看起來有點鬼祟。你的童年時期，或許內心缺乏安全感，這段記憶被固著下來，現在的你仍然會很害怕陌生人，仍然擔心被人欺騙。你的年齡儘管成長了，但是你的心理年齡卻沒有變化。你總是用小孩子的視角來看待周圍的關係，無法建立新的認知。試著提醒自己，你現在長大了，你安全了，你有能力保護自己，不要再害怕任何人，任何事了。（編輯：倪浩軒）
