▲姚愛寗在《為你存在的每一天》中飾演智能遲緩的母親。（圖／取自姚愛寗臉書）
從事表演工作的人，總是有某種倔強，哪怕他們的外型讓人看不出來。走進專訪間，我看見了姚愛寗，瘦削身軀，蒼白的臉，睜著不成比例卻無比靈動的大眼睛，俏皮地自我介紹：「妳可以叫我pipi！」
▲姚愛寗在《為你存在的每一天》中飾演智能遲緩的母親。（圖／星泰娛樂提供）▲姚愛寗在《為你存在的每一天》中飾演智能遲緩的母親。（圖／星泰娛樂提供）
她跑了各家教養院與啟智學校，陪著遲緩兒們玩耍、變魔術、做饅頭，從旁觀察他們的各種樣貌，「他們的智力多數停留在五到七歲，個性很像小孩，很單純跟天真，我很感動，所以想把這種美好的特質帶進電影裡。」她回憶在教養院看到一個小孩，從早到晚都在努力挖鼻孔，「我覺得他好可愛，完全沒有防備，也不怕別人看，滿羨慕的。」
▲姚愛寗在《為你存在的每一天》中飾演智能遲緩的母親。（圖／取自姚愛寗臉書）▲姚愛寗在《為你存在的每一天》中飾演智能遲緩的母親。（圖／取自姚愛寗臉書）
▲姚愛寗私下有養一隻兔子。（圖／取自姚愛寗臉書）▲姚愛寗私下有養一隻兔子。（圖／取自姚愛寗臉書）
喜歡小孩跟動物，姚愛寗卻是不婚主義者，「我沒有很想結婚，但我不曉得這個觀念未來會不會改，兩人關係開心舒適就好，結婚好像是一個手續，不是很必要。」她享受藉著演戲體驗當母親，現階段只想維持現狀。
▲姚愛寗是不婚主義者。（圖／取自姚愛寗臉書）▲姚愛寗是不婚主義者。（圖／取自姚愛寗臉書）
學生時期數學考80分，她沿途哭著回家，羞於啟齒告訴家人，「我講不出口自己想考100分。」；出社會後，某場戲被工作人員誇讚演得很好，她內心想法卻是「我明明可以更好」。
「以前演到了90分，我會很執著那個失去的5分，很緊繃，也沒有比較快樂。」
直到邁向30歲，她領悟到世界上沒有所謂「完美」，而追求完美背後的內心意識，其實是一種「慾望」。
「追求完美是沒有止盡的，哪怕你都頂到100分了，假設有那個慾望在，你就會永遠覺得不夠，那種心態不是對的。」她說，要把慾望除去、盡力享受當下，人才會自在。
▲姚愛寗積極關注環保與同婚議題。（圖／取自姚愛寗臉書）▲姚愛寗積極關注環保與同婚議題。（圖／取自姚愛寗臉書）
在演戲的道路上，姚愛寗內在覺知不斷啟動，除了學習拿掉追求完美背後的不安和欲求，她也漸漸變得樂觀，「我以前很悲觀，我會去想『為什麼我要活在這世界上？』，覺得自己很沒有意義。」透過演戲和關注環保、同婚議題，她開始在信念中得到力量，也用這份力量去幫助他人。
▲姚愛寗積極關注環保與同婚議題。（圖／取自姚愛寗臉書）▲姚愛寗積極關注環保與同婚議題。（圖／取自姚愛寗臉書）
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