我是廣告 請繼續往下閱讀
康宏銘特別提醒，過度吃薑片的同時，如果還有搭配酒精及其他辛辣物，對腸胃的刺激可能會有加乘效果，所以在食用上務必要注意份量均衡。
台安醫院預防醫學事業部營養師劉怡里也說，薑片屬於辛香料一種，內含植化素有助於預防心血管疾病，大部分的薑刺激性不如大蒜，所以偶爾多吃一些薑片是沒有安全問題的。不過特別建議老人、小孩以及消化系統不好的朋友，千萬不要過度攝取，以免造成腸胃道過度刺激造成傷害。
康宏銘特別提醒，過度吃薑片的同時，如果還有搭配酒精及其他辛辣物，對腸胃的刺激可能會有加乘效果，所以在食用上務必要注意份量均衡。
台安醫院預防醫學事業部營養師劉怡里也說，薑片屬於辛香料一種，內含植化素有助於預防心血管疾病，大部分的薑刺激性不如大蒜，所以偶爾多吃一些薑片是沒有安全問題的。不過特別建議老人、小孩以及消化系統不好的朋友，千萬不要過度攝取，以免造成腸胃道過度刺激造成傷害。
