天冷泡湯泡到皮變皺!小心染「這病」 名醫教7招防紅癢

▲近日早晚溫差大,涼爽有感,醫師提醒喜愛泡溫泉的民眾,泡湯過程若發現皮膚變皺、泛白,應適可而止。(示意圖/取自photoAC)
▲近日早晚溫差大,涼爽有感,醫師提醒喜愛泡溫泉的民眾,泡湯過程若發現皮膚變皺、泛白,應適可而止。(示意圖/取自photoAC)

NOWnews/綜合報導

今(13)晨最低溫在苗栗19.2°C,另一波東北季風影響之下,周日北部又要變天、氣溫再下探。天氣轉涼,喜歡養生的人又會賣力去泡湯,醫師提醒,最近門診發現溫泉性毛囊炎個案,患者去過溫泉後,身上起了紅疹,部分疹子中間有白色膿頭,而且感覺滿癢,民眾若有類似症狀,都可能是溫泉性毛囊炎,建議泡湯過程中若發現皮膚變皺、泛白,應適可而止。

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書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐說,溫泉性毛囊炎首例報告是在1975年時提出,主因是待過消毒不夠徹底的溫泉池或游泳池後,被綠膿桿菌感染所引起,而使用未消毒乾淨的公用浴綿或毛巾擦澡,也有可能會被感染。

蔡長祐說明,當皮膚長時間處於潮濕狀態,會造成角質浸軟、角質障壁受損,這時皮膚的防禦能力也會變差,細菌便有了可乘之機,另像是剛除完毛後,使用粗糙浴綿或尼龍擦澡巾擦洗,也可能造成表皮的微細傷口,進而遭細菌感染。

一般而言,溫泉性毛囊炎發病時間多在泡湯或游泳完後2天內出現,病人會看到毛囊周圍發紅,然後逐漸長出一顆顆會癢的紅色丘疹或膿泡,中心偶有毛髮貫穿,周圍則有發炎性紅暈,數天後膿泡破裂,流出少量膿血,結成黃痂;病灶主要分佈在胸、上臂、大腿等處,尤其是在有穿泳衣的地方。

絕大多數的溫泉性毛囊炎症狀輕微,不需特別治療即會在數天後痊癒,但病灶數目若太多,或是伴有全身性症狀,例如發燒、頭痛、倦怠感,或出現外耳炎、中耳炎、結膜炎等, 可使用抗生素治療,大部分病灶會在7至10天後痊癒,通常僅有短暫時間形成色素沈澱,不會留下疤痕。

蔡長祐建議,適當的水溫與浸泡時間並無一定標準,端視個人的感受,但若是發現皮膚變皺、泛白,應該適可而止,且洗溫泉時切勿大力搓揉,以免破壞皮膚完整性,讓溫泉毛囊炎有機可趁。

▲谷關溫泉泡湯的旅客逐漸增加,參山國家風景區管理處提醒遊客及早預訂住宿(圖/參山處提供2023.8.17)
▲適當水溫與浸泡時間無一定標準,端視個人感受,但洗溫泉時勿大力搓揉肌膚。(示意圖/參山處提供)
🟡預防溫泉性皮膚炎注意事項

📍浸泡時間不宜過久

📍若池中人數偏多,最好暫緩使用 

📍不要大力搓揉身體

📍最好不用公共浴巾

📍選擇可靠的業者 

📍注意店家公告的水質資訊

📍 發現皮膚變皺、泛白時,不應繼續泡湯

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