輕度颱風「丹娜絲」今(5)日凌晨2時生成,中央氣象署上午8時30分速發布海上颱風警報,預計最快今晚就會有陸上警報,台灣全境進入警戒狀態。根據氣象署最新路徑預測,丹娜絲正以每小時8至11公里速度朝北北東方向移動,威脅東沙島、巴士海峽及台灣海峽南部,未來不排除登陸台灣可能,提醒民眾務必做好防颱準備。每逢颱風來襲,家中食材保存就成為全民煩惱,尤其葉菜類最容易腐壞。無毒教母譚敦慈特別傳授兩招可延長葉菜保鮮期,照著做最多能夠延長7天,且根莖類和蘋果一起存放還能減緩發芽。

▲氣象粉專表示,丹娜絲颱風體型巨大,且對流發展很旺盛,將替台灣帶來明顯風雨。(圖/「台灣颱風論壇|天氣特急」臉書) 譚敦慈「葉菜類」保鮮法
隨著丹娜絲颱風逐步逼近,氣象署不僅針對東沙島、巴士海峽、台灣海峽南部發布海上警報,還預告今晚可能擴大到陸上警報,趁著風雨還沒來之前,可以先來準備防颱食物,其中蔬菜最不耐放。譚敦慈建議,葉菜類買回家後千萬不要急著清洗,譚敦慈強調,葉菜類保存的最大關鍵在於「減少水分流失」與「避免悶壞」。她提醒,蔬菜若有水分殘留,直接包起來很容易加速腐爛。
正確步驟是:先用紙巾包裹蔬菜與根部,放進塑膠袋時不要完全密封,讓蔬菜能適度呼吸,再順著生長方向直立擺放於冰箱蔬果冷藏室。這樣不僅能防止葉菜被壓壞,也能有效延長保鮮期。譚敦慈表示,這招適用於多數葉菜類,像是菠菜、A菜、小松菜等,照做的話放4天到1週都不是問題。

▲譚敦慈提醒葉菜類保存的最大關鍵在於「減少水分流失」與「避免悶壞」。她提醒,蔬菜若有水分殘留,直接包起來很容易加速腐爛。(圖/記者蕭涵云攝) 譚敦慈「根莖類」保鮮法
除了葉菜類,根莖類和也是囤糧必備,保存也有訣竅。譚敦慈建議,紅蘿蔔、地瓜、洋蔥等根莖類食物都可放置在通風、陰涼的室溫保存,若想避免根莖類發芽,可以與蘋果一起擺放,能抑制根莖類食物發芽。根莖類食物大多發芽都還可以食用,唯獨馬鈴薯不行,只要芽眼變綠就不能吃了,容易有中毒風險。地瓜、馬鈴薯如果要冷藏,就先不要清洗,直接用深色塑膠袋或是鋁箔紙包住,避免見光發芽。
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隨著丹娜絲颱風逐步逼近,氣象署不僅針對東沙島、巴士海峽、台灣海峽南部發布海上警報,還預告今晚可能擴大到陸上警報,趁著風雨還沒來之前,可以先來準備防颱食物,其中蔬菜最不耐放。譚敦慈建議,葉菜類買回家後千萬不要急著清洗,譚敦慈強調,葉菜類保存的最大關鍵在於「減少水分流失」與「避免悶壞」。她提醒,蔬菜若有水分殘留,直接包起來很容易加速腐爛。
正確步驟是:先用紙巾包裹蔬菜與根部,放進塑膠袋時不要完全密封,讓蔬菜能適度呼吸,再順著生長方向直立擺放於冰箱蔬果冷藏室。這樣不僅能防止葉菜被壓壞,也能有效延長保鮮期。譚敦慈表示,這招適用於多數葉菜類,像是菠菜、A菜、小松菜等,照做的話放4天到1週都不是問題。

除了葉菜類,根莖類和也是囤糧必備,保存也有訣竅。譚敦慈建議,紅蘿蔔、地瓜、洋蔥等根莖類食物都可放置在通風、陰涼的室溫保存,若想避免根莖類發芽,可以與蘋果一起擺放,能抑制根莖類食物發芽。根莖類食物大多發芽都還可以食用,唯獨馬鈴薯不行,只要芽眼變綠就不能吃了,容易有中毒風險。地瓜、馬鈴薯如果要冷藏,就先不要清洗,直接用深色塑膠袋或是鋁箔紙包住,避免見光發芽。
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