女不化妝皮膚變超好?眾曝「2背後原因」:真的有差

編輯中心/綜合報導

calendar_today2020-07-28 11:05:47

▲女網友分享自己「一段時間不化妝的心得」,結果皮膚變超好,引起大批網友熱議。(示意圖,圖中人物與文章中內容無關/取自 pixabay )
▲女網友分享自己「一段時間不化妝的心得」,結果皮膚變超好,引起大批網友熱議。(示意圖,圖中人物與文章中內容無關/取自 pixabay )

不少愛美女性會靠化妝技術、保養用品來增添氣色,維持膚況,讓皮膚處於最好的狀態,不過卻有網友分享,自己「一段時間不化妝」的心得與結果,貼文一出立刻引起網友熱議。



該名網友在 PTT WomenTalk 版分享,她從 18 歲開始化妝,至今已有 10 年之久,頻率一週大約 5 次,妝雖不濃但也都是全妝,保養品和底妝用品也都是用專櫃,但價錢不是到難以親近的價位,本身膚質也是算普通,時不時會冒大膿痘,作息方面算正常,愛運動、常喝水、吃水果,不過不太吃青菜。


▲女網友分享自己不化妝後皮膚的狀況變好,網友也紛紛回應原因可能和「睡眠」及「壓力」有關。(圖/翻攝自
▲女網友分享自己不化妝後皮膚的狀況變好,網友也紛紛回應原因可能和「睡眠」及「壓力」有關。(圖/翻攝自 PTT )
就這樣維持了 10 年,直到前陣子因為新冠肺炎(COVID- 19 )的關係,從 3 月開始都在家待業,化妝頻率降到 1 個月只有 2 次,化妝水也換成便宜的開架式,作息變得十分混亂,日夜顛倒,想睡就睡,也因健身房沒續約就沒運動,飲食方面則是一樣愛喝水,偶爾吃水果,不太吃菜。沒想到膚況竟然變得超級好,「這 10 年來膚況真的沒有這麼好過」,讓她考慮要戒掉化妝,不過原 PO 朋友則說是因為不用工作,才會如此神清氣爽。

貼文一出,網友們紛紛點出「睡眠」及「壓力」這兩個背後原因,「睡飽精神真的比較好」、「睡眠充足吧,真的有差」、「壓力小、睡的安穩=最佳保養品」、「壓力也有差」、「同意推文,身邊很多沒壓力的人天天大濃妝膚況也很好」、「沒壓力也有可能,都說心裡會影響生理」、「上班跟壓力的確讓人看起來老化不少」。


事實上,根據 hello 醫師網站,賴建翰醫師審稿的文章中就有提到,研究顯示美容覺真的有效,且要睡滿 7 至 9 小時,睡眠專家麥可布勞斯博士( Michael Breus PhD )也表示,如果一天睡眠少於 6 小時,外表將會產生變化。而睡美容覺的好處有,生成膠原蛋白、幫助臉色紅潤、減輕黑眼圈、頭髮長得快、看起來健康以及幫助保養吸收。(編輯:郭佩蓉)

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