壓力大靠安眠藥入睡 醫曝:吃錯反而破壞身體機制

記者劉雅文/台北報導

calendar_today2020-08-05 10:20:55|update2020-08-07 18:02:22

▲許多人仰賴安眠藥換得一夜好眠,但美國食品藥物管理局提醒,市面上數款安眠藥恐怕引發嚴重副作用。(示意圖/取自 Unsplash )
▲許多人仰賴安眠藥換得一夜好眠,但醫師提醒,要注意可能帶來的副作用。(示意圖/取自 Unsplash )

藝人羅霈穎3日被友人發現陳屍在工作室,推測已經死亡2天,享年59歲,據了解,羅霈穎生前有服用安眠藥習慣,長年專研睡眠醫學的醫師劉才睿表示,服用安眠藥這類的藥,通常不建議跟酒一起服用,因為這類鎮定劑會讓呼吸變得比較緩慢,同時飲酒恐怕會造成猝死。



劉才睿提到,現代人壓力大,且很多人有呼吸中止症,而且吃安眠藥的時候,會讓呼吸中止症更嚴重,因為睡著的時候肌肉會放鬆,會壓縮到呼吸道、會停止呼吸,體內氧氣濃度下降後,身體會啟動保護機制,讓身體重新呼吸,但吃安眠藥熟睡後,會讓保護機制無法啟動,就可能會造成猝死。


另外很多人吃了安眠藥就倒頭大睡,醫師建議,正確的使用方式是在睡前半小時,但是使用前還是建議先做全方面失眠評估,失眠可能是因為藥物、壓力、睡眠呼吸中止症等,要找出原因對症下藥,盲目服用安眠藥可能會更嚴重,甚至破壞身體機制。


另外甚至有媒體提到,羅霈穎生前使用的是「意妥明」,劉才睿強調,意妥明是種精神疾病使用的藥物,長用在緩解思覺失調患者的症狀上,一般睡眠醫學不太使用,因為它算是一種很強的鎮定劑,通常不會單獨開給一般失眠患者使用,常見的副作用有體重會增加、心律不整等,錯誤或過量使用,確實有猝死的風險。

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