射箭/2個月瘦9公斤!偷學雷母飲食遭罵 湯智鈞戒掉最愛

記者鍾東穎/高雄報導

calendar_today2020-08-04 16:15:15

▲模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。(圖/國訓中心提供)
▲模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。(圖/國訓中心提供)

模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞狀態保持不錯,不過外型大變,原本的嬰兒肥都不見了,透露是偷學老師「雷母」雷千瑩的飲食計畫,2個月瘦了9公斤,自嘲從湯包變成鍋貼。



「他偷學!一直罵他太瘦了。」雷千瑩直呼湯智鈞亂學他的減脂菜單,跟著她吃,但男、女攝取熱量本來就不同,所以湯智鈞暴瘦,體能也受到影響,練到下午就會沒力,趕緊回國訓中心找營養師調整。


湯智鈞透露一開始只是想減脂,保持運動員的體態、瘦一點,自己也沒想到會瘦那麼多,戒掉平時愛吃的零食餅乾、糖果,現在反而需要增重,多重訓補足肌肉量,自嘲「從湯包變鍋貼了」。

▲模擬東京奧運對抗賽,射箭「雷母」雷千瑩。(圖/國訓中心提供)
▲模擬東京奧運對抗賽,射箭「雷母」雷千瑩。(圖/國訓中心提供)
雷千瑩曾胖到69公斤,體脂將近30%,直到2017年台北世大運結束後開始減脂計畫,到現在已經養成飲食好習慣,目前體脂維持在18.5%,笑說現在大餐就是吃火鍋,但只吃菜和肉,從吃兩個便當到現在少油少鹽,精神更加好。

師徒倆也在模擬賽中出戰混雙對抗賽,拿下第2名,第1名則是同為奧運培訓隊的鄧宇成/譚雅婷,雷千瑩開玩笑說自己是「雷包」才無緣冠軍。


▲模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。(圖/國訓中心提供)
▲模擬東京奧運對抗賽,19歲射箭小將湯智鈞2個月暴瘦9公斤。(圖/國訓中心提供)
 

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