關鍵字 減重
過年狂補眠身體恐越睡越糟！腸道壞菌變多 醫示警男生影響更大
過年連假一到，很多人想的不是出遊而是「睡個夠」！然而，平日早起、加班累積的疲勞，要是趁連假一次補回來，可能會越睡越累。開業診所醫師提醒，只要平日與週末...
瘦瘦針合併黃體素 研究發現子宮內膜癌風險大降6成
瘦瘦針減重風靡全球，中山醫藥大學附設醫院過敏免疫風濕科名醫魏正宗教授，與約翰霍普金斯大學，哈佛大學等研究團隊合作，研究發現GLP-1受體促效劑(GLP-1RA，俗...
減重要大聲說！醫分享剷除20公斤經驗 建議「公開目標」更容易瘦
年節一到，圍爐、走春、拜年接連登場，親友輪番夾菜、勸吃，讓「我在減肥」這句話硬是卡在嘴邊嗎？新竹初日診所院長魏士航醫師分享，減重其實不需要偷偷來，把目...
打完瘦瘦針月經失調！中醫師揭真正關鍵 示警3個月沒來不得忽視
「瘦瘦針」療程吸引不少減重族群嘗試，但近來在國外傳出嚴重副作用，甚至在美國出現大規模的訴訟，引起不少醫師熱烈討論，其中中醫師周宗翰表示，在他的門診所，...
瘦瘦針風險被忽視？美國已產生大規模訴訟 醫列悲劇發生的原因
瘦瘦針風潮，吸引不少減重族群嘗試，不過家庭醫學科、肥胖專科醫師王姿允今（4）日表示，據《今日美國》報導，自2023年以來，有4400名患者對藥品生產商提起訴訟...
她一年暴增10公斤！打瘦瘦針仍不見成效 超音波檢查揪出「腫瘤」
瘦瘦針風潮，吸引不少減重族群嘗試，胰臟科醫師林相宏分享一名案例，為55歲女性一年內突然胖了10公斤，自行購買瘦瘦針施打後，三個月內仍不見成效，進一步檢查後...
AI 教減重還是瘦不下來？史丹佛研究與 Cofit 臨床數據揭真相
ChatGPT、Gemini 等生成式 AI 持續改變消費者使用習慣，愈來愈多民眾嘗試透過 AI 工具進行飲食與體重管理。Cofit 群健科技指出，AI 確實能有效協助飲食辨識與營...
整年狂減肥卻沒變瘦！營養師揭關鍵原因 一堆人都搞錯：全白練了
年初不少人拚命節食、密集運動想快速瘦身，卻反而瘦不下來甚至反覆復胖。營養師姚蘊珈表示，過度極端的飲食與運動會讓身心承受巨大壓力，誘發發炎反應，反而阻礙...
揮別2025！黃國昌變猛男秀肌肉：體重減17公斤、體脂率降16%
民眾黨主席黃國昌近期健身有成，今（31）日適逢2025年最後一天，黃國昌在臉書上發布《明年，繼續練》影片，透露健身有成，體重從94.6公斤降到77公斤，減掉約17公...
想靠吃辣椒瘦身？減重醫揭「辣椒變助力」3大關鍵：此辣非比辣
辣椒有助於減重，但越嗜辣，肥胖與脂肪肝風險卻越高？天氣轉冷又到了吃麻辣鍋的季節，減重名醫陳威龍表示，辣椒中的辣椒素（capsaicin）確實具有產熱效應，能短...