男子剪指甲方式錯誤!醫:3症狀小心凍甲危機

▲韓國最新心理測驗,剪指甲時從哪個手指開始剪?秒測你真實個性。(示意圖/翻攝自Pixabay)
▲一名50歲男性,因修剪腳趾甲方式不當,產生卷甲合併甲溝炎的症狀。(示意圖/翻攝自Pixabay)

記者劉雅文/台北報導

2021-03-24 17:59:58|2021-03-24 18:00:04

一名50歲男性,因爲修剪腳趾甲方式不當,產生卷甲合併甲溝炎的症狀,只要甲溝開始疼痛,他就去找師傅幫他修指甲,但是越修反而指甲越來越小片,之後每次指甲長出來越長越彎,越容易長到肉裡,變成惡性循環。

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書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示,凍甲是因為指甲與旁邊甲溝反覆摩擦形成甲溝炎,造成紅腫疼痛,導致反覆性感染或肉芽組織形成。如果指甲周圍老是疼痛、指甲旁邊常常流湯或流血、指甲插入旁邊的肉(皮)的情況時,就要小心凍甲危機,如果免疫力較差,嚴重時可能引起潰瘍,甚至蜂窩性組織炎。

醫師解釋,凍甲常見的發生原因像是穿不合腳、過緊的鞋子,或是不當的指甲修剪,以及先天性的甲面過寬、因反覆拔除指甲或過度修整、因扁平足使大腳趾容易著地,以及產生壓力磨擦甲床邊緣引發等。凍甲初期看似問題不大,但醫師提到,未根治的情況下常常復發,讓人困擾不已,且臨床觀察,很多凍甲患者為了減緩腳趾疼痛,選擇將指甲修得更短,殊不知可能讓後來長出的指甲更彎曲,容易刺進周圍的皮膚,造成慢性甲溝炎。

正確的剪指甲方式,醫師建議洗澡後進行,以平剪方式修剪,不宜剪過短要留白。而治療方面,蔡長祐表示,甲溝炎依程度有不同的治療方式,除了拔除部分指甲,修剪過度增生的肉芽組織外,也可以透過使用指甲矯正器的方式治療,指甲矯正的原理是利用各類素材(記憶金屬絲線或是膠狀貼片)產生回彈的力量,將捲曲的指甲扳平。

如何養成護甲好習慣?蔡長祐表示,護甲六招,保持指甲健康,勿穿不合腳的鞋子、避免激烈碰撞、指甲要平剪、保濕雙腳,塗抹乳液或足霜,還要再指甲周圍皮膚加強保濕,塗凡士林或指緣油,減少硬皮發生,以及每天撥指肉,用手將指肉往外撥,幫助恢復彈性。

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