香菜近期檢出農藥殘留達標準的51倍,不過違規商品已全數下架,提醒民眾食用前除了要清洗乾淨外,正確的保存也能延長香菜保鮮期,包括冷藏前使用報紙包裹,或是泡飲用水冷藏、冷凍保存,主婦實測也大讚,放2個月還是一樣脆綠新鮮。或是農糧署也建議,可以將香菜做成萬用香菜醬,加鮭魚、雞肉都好吃。
香菜買太多怎麼辦?保存技巧多放好幾個月
農糧署指出,在傳統市場,芫荽通常綁為一大把販售,買了太多、一次吃不完,可以透過3個小竅門來保存:
(一)冷藏:噴上水後以白報紙包裹,放入塑膠袋中綁緊,冷藏可保存約3-5天
(二)泡飲用水冷藏:去除黃葉,清洗乾淨後放入裝有飲用水的保鮮盒。三天換一次水,可保存約2-3週
(三)冷凍保存:清洗擦乾後,去除根部再切段,放入保鮮袋冷藏,可保存約1個月
民眾實測後也表示「放入直立保鮮盒,水泡到根部,放入冰箱保存,3、4天換一次水,實驗過放二個月還很脆綠新鮮」、「冷凍最簡單」、「洗淨後放冷凍,想用隨時有」。
▲去除香菜的黃葉,保留其根部,清洗乾淨後放入割開一半的寶特瓶,裝水冷藏「養」著。(圖/取自食農教育平台)
▲芫荽通常綁為一大把販售,買了太多、一次吃不完,可以透過3個小竅門來保存。(圖/取自農糧署)
香菜控必收藏!萬用香菜醬做法
在台式料理中香菜不只是配角,更是畫龍點睛的靈魂,使料理更添豐富層次,有各種不同的料理方法,也可以將新鮮香菜做成方便料理的香菜醬,搭配鮭魚或雞肉等食材都很美味喔。
步驟一:香菜洗淨風乾後,搭配檸檬汁、洋蔥、橄欖油及鹽攪打
步驟二:裝入容器中保存,冷藏可放一週,冷凍可放一個月
香菜是芫荽(ㄩㄢˊ ㄙㄨㄟ)的別名,相傳起源於西歐或歐洲一帶的地中海地區,清初由華南引入後,在臺灣各地皆有零星栽培,其中又以彰化栽種面積最廣,占全臺65%以上,並開發了許多香菜特色產品,有香菜麵、香菜酒,還有可當成抹茶沖泡的香菜粉。
香菜含有維生素C、B1、B2、胡蘿蔔素等營養,不過要注意香菜屬於葉菜類的一種,因葉面凹凸較多、枝葉細碎,加上多半貼近地面栽種,相較一般蔬菜,更容易夾帶泥土、細菌與蟲卵,食用前務必仔細清洗,正確清洗步驟看這。
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農糧署指出,在傳統市場,芫荽通常綁為一大把販售,買了太多、一次吃不完,可以透過3個小竅門來保存:
(一)冷藏:噴上水後以白報紙包裹,放入塑膠袋中綁緊,冷藏可保存約3-5天
(二)泡飲用水冷藏:去除黃葉,清洗乾淨後放入裝有飲用水的保鮮盒。三天換一次水,可保存約2-3週
(三)冷凍保存:清洗擦乾後,去除根部再切段,放入保鮮袋冷藏,可保存約1個月
民眾實測後也表示「放入直立保鮮盒,水泡到根部,放入冰箱保存,3、4天換一次水,實驗過放二個月還很脆綠新鮮」、「冷凍最簡單」、「洗淨後放冷凍,想用隨時有」。
在台式料理中香菜不只是配角,更是畫龍點睛的靈魂,使料理更添豐富層次,有各種不同的料理方法,也可以將新鮮香菜做成方便料理的香菜醬,搭配鮭魚或雞肉等食材都很美味喔。
步驟一:香菜洗淨風乾後,搭配檸檬汁、洋蔥、橄欖油及鹽攪打
步驟二:裝入容器中保存,冷藏可放一週,冷凍可放一個月
香菜是芫荽(ㄩㄢˊ ㄙㄨㄟ)的別名,相傳起源於西歐或歐洲一帶的地中海地區,清初由華南引入後,在臺灣各地皆有零星栽培,其中又以彰化栽種面積最廣,占全臺65%以上,並開發了許多香菜特色產品,有香菜麵、香菜酒,還有可當成抹茶沖泡的香菜粉。
香菜含有維生素C、B1、B2、胡蘿蔔素等營養,不過要注意香菜屬於葉菜類的一種,因葉面凹凸較多、枝葉細碎,加上多半貼近地面栽種,相較一般蔬菜,更容易夾帶泥土、細菌與蟲卵,食用前務必仔細清洗,正確清洗步驟看這。