每年1到3月是馬鈴薯的產季,採收完的馬鈴薯會冷藏保存,供一整年使用,所以消費者全年買到馬鈴薯。就有網友分享,買回馬鈴薯隔天清洗後發現,整顆馬鈴薯都變成綠色的,蒸熟後更是綠到發光,其他人看到紛紛阻止原PO吃下肚。

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有網友在臉書社團「全聯消費經驗老實說」PO文表示,「欸不是,我昨天才剛買的馬鈴薯,原本買的時候看起來是咖啡色,為什麼今天洗完就是綠色」,接著原PO給它一次機會蒸熟,沒想到打開更是「綠到發光」。

PO文一出引發網友討論,有網友笑說第一眼看以為是奇異果,「極品帝王綠」、「被輻射照到,喪屍馬鈴薯」,不過其他人紛紛勸原PO千萬不要吃,「綠色會中毒不能吃」、「希望你還沒吃下去」。

▲有網友買了馬鈴薯,隔天發現整顆變超綠。(圖/翻攝自全聯消費經驗老實說臉書社團)
▲PO文一出,有人笑說是奇異果。(圖/翻攝自全聯消費經驗老實說臉書社團)
變綠就有毒!最好切除或丟棄
根據農業部指出,馬鈴薯塊莖變綠與發芽,均會有龍葵鹼(Glycoalkaloids)累積,均有毒性,不可食用,而馬鈴薯會變綠,是因為栽培、貯藏或是運送過程中照射到光線造成,此外,因溫度變化劇烈或儲藏時間較久,均會破壞塊莖休眠(dormancy),促成馬鈴薯發芽。而龍葵鹼累積在芽體和綠色部位的含量較高,就算經過加熱、煮熟也很難分解,如果食用超過200mg/kg的龍葵鹼,則可能導致中毒

營養師林冠良也指出,龍葵鹼中毒劑量是每公斤體重2到5mg,也就是一位50公斤的人,只要吃到100到250mg的龍葵鹼就有可能中毒,馬鈴薯的發芽部位,龍葵鹼含量大概是普通馬鈴薯的50倍,普通馬鈴薯是100g含7.5mg左右的龍葵鹼,發芽部位差不多是375mg,也就是說一個50公斤的人,吃27g到70g左右發芽部位就有可能會中毒,因此建議把發芽或變綠色的部分挖掉再煮來吃,馬鈴薯如果發芽或整顆變綠,最好整顆丟棄。

▲(圖/記者陳明中攝影)
▲農業部提醒,如果發現馬鈴薯發芽或變綠,要把馬鈴薯發芽或變綠部分切除,不要食用。(圖/記者陳明中攝影)
中毒會有什麼症狀?最嚴重可能致死
根據中國醫藥大學附設醫院指出,如果不慎吃掉過量的龍葵鹼,會在數十分鐘到數小時出現症狀,先有咽喉抓癢感及灼燒感,上腹部灼燒感或疼痛,然後劇烈噁心,其後出現胃腸炎症狀,劇烈嘔吐、腹瀉,可導致脫水、電解質紊亂和血壓下降。此外,還可出現頭暈、頭痛、輕度意識障礙、呼吸困難。嚴重者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺死亡,如果吃到過量龍葵鹼,應催吐、儘快到醫院治療。

馬鈴薯葉可以吃嗎?
另外,地瓜葉可以吃,馬鈴薯的葉子可以吃嗎?農業部表示,地瓜屬於旋花科,塊根、葉子都可以吃,而馬鈴薯屬於茄科植物,塊莖可以食用,但葉子不能吃!馬鈴薯只要發芽或長出葉子,芽體跟葉子都含有龍葵鹼或茄鹼(solanine)等毒素,建議不要食用。