關鍵字 馬甲線
男人也汗顏！謝金燕驚人炫腹照曝光：今夏必備「單品」
45歲謝金燕（姐姐）即便工作忙碌，仍抽空上社交網站和粉絲搏感情，昨（11日）她分享一組身著中空裝的「OOTD」（今日穿搭）照片，秀出不亞於健美人士等級的「川字...
堅持5個消滅腰間肉好習慣、免流汗瘦小腹運動，腰圍月減10公分！
上班族長期久坐，又不運動，加上常吃外食，每天下午茶又吃甜食，讓你明明看起來不胖，肚子卻堆積出厚厚「游泳圈」，而女性又比男性更容易長出腰間贅肉，常會聽到...
不必挨餓快樂吃！產後練出馬甲線的「三餐食譜、居家健身」10個月瘦17kg
從小到大都胖，從來沒想過要減肥，現在突然要減肥，卻不知道該怎麼辦？韓國人氣健身網紅朴自美是2個孩子的媽，自小因下半身肥胖而自卑，後來又因產後鬆弛、肥胖...
圖／曾莞婷露出最強「肌肌」 網友全都看傻了
「女神」曾莞婷的好身材，一向讓許多人羨慕，她也經常在臉書曝光自己的凹凸曲線，26日她又展出自己最強的「馬甲線」，直言「最近馬甲線有點炸裂⋯⋯，不管女人18...
人間芭比！49歲莫文蔚逆天美腿登熱搜 公開超強瘦腿秘招
有著獨特嗓音的香港女星莫文蔚，儘管已經49歲，身材依舊保養得宜，尤其那雙纖長、零贅肉的104公分逆天辣腿，和超細螞蟻腰，如此令人羨慕的曼妙身材，還被大家稱...
不用流汗就能瘦小腹！每天一分鐘「真空收腹法」練成纖腰
夏天即將來臨，又到了穿比基尼的季節，許多女孩明明四肢都很纖瘦，卻有凸出的小肥肚，但平日上班這麼忙碌，吃飯時間也不固定，要抽出運動時間真的很困難，歐美就...
打造史嘉蕾喬韓森的緊實身材 超有感「3招瘦小腹」運動
女生最害怕的就是坐在椅子上時，可怕的小腹凸出、腰間肉炸開，而這個部位卻又是最難鍛鍊的地方，尤其是生過小孩的媽媽，怎麼做仰臥起坐，還是不好瘦回原本的少女...
又見水蛇腰！林明禎、許瑋甯誘人「川字肌」養成秘訣
為了練成「腰瘦」馬甲線，女星們經常加強腹部肌群的訓練，大馬女神林明禎有著天使臉孔、34E的火辣身材，比起傲人事業線，川字肌更讓大家羨慕；而四肢看似纖細的...