關鍵字 瘦身
43歲「韓國第一美女」臉蛋身材神凍齡 曝減重妙招不運動也能快速瘦
有「韓國第一美女」之稱的金喜善，近日和男神周元搭擋出演燒腦韓劇《Alice愛麗絲》，她在劇中飾演物理天才尹泰伊，厲害的是今年已經43 歲，卻看不出真實年齡，有...
徐若瑄親授「超詳細減肥餐」！不靠168斷食、三餐正常吃輕鬆瘦
徐若瑄分享她新近正在實行的減肥妙招，在減肥的同時，還可以與朋友分享感情，讓減肥變成一件很快樂的事。她說，減肥絕對不要孤單的一個人減，減肥一定要邀集姊妹...
謝金燕吃麻辣鍋不發胖 吃貨靠「一招」輕鬆控制食慾
45歲的「姐姐」謝金燕有著超狂馬甲線、逆天長腿，經常在IG上分享性感美照，火辣的身材曲線惹人羨慕，但沒想到身高170cm 的她，體重一直保持在50kg 左右，日前，...
不復胖比減重更難！41歲辣媽分享簡單好實行的「減醣飲食習慣」
要不是胖到生無可戀，41歲的張晴琳（圈媽）也不會想要改變自己的飲食習慣。下定決心將「醣類」請出餐桌後，竟然順利減去多年來嘗試多種方法都無法甩掉的18公斤贅...
37歲孫儷多年不發胖／瘦身沒有捷徑，日復一日的自律就是武器！
儘管身為二寶媽，孫儷的身材一直都是很不錯的，令很多人羨慕，近日她準備開拍都市題材的職場劇《理想之城》，發佈會上她頂著褐色短髮，身穿白色T恤和牛仔短褲，...
《三十而已》毛曉彤甩掉嬰兒肥瘦出鉛筆腿 獨門瘦身菜單公開
當紅陸劇《三十而已》因貼近現實生活掀起熱烈討論，引起30歲女性的共鳴，三位女主角的人氣也跟者水漲船高，其中飾演「鍾曉芹」一角的毛曉彤，劇裡傻裡傻氣的模樣...
「平均月減2.5公斤」想要不挨餓也能瘦，快筆記6大飲食習慣！
想要瘦身成功，得靠飲食和運動的合作，而飲食又占了減重是否成功的「8成」之多，若是吃得不對，做再多的運動都沒有用，但誰說減肥就得餓肚子，只要改變飲食習慣...
《三十而已》童瑤維持身材秘訣／原來改變一個吃飯動作2周能減10kg！
近期討論度最高的陸劇不是古裝劇，而是以女性視角展開的都市情感劇《三十而已》，劇情描述三位不同個性和職業的都會女性，在三十歲這一重要年齡節點時，面臨著許...
艾莉絲生兩胎身材仍纖瘦！靠不挨餓食譜、燃脂運動穿回緊身牛仔褲
好久不見的美麗人妻艾莉絲，看不出年齡已經40歲，身兼多職卻擁有凍齡膚質和纖瘦身材，著實讓人羨慕。近日出席保養品牌活動時，笑說因為疫情的關係都待在家，天天...
潘瑋柏因安以軒一句話不敢穿短褲 慘遭護士抱怨毛太多
潘瑋柏今（6）日出席「hito 大台柱」活動，即將推出新專輯《Mr. R&Beats節奏先生》的他，只要發片就會瘦，如今已經從最胖的時候90多公斤減了8至10公斤，瘦身有成...