NOWnews今日新聞
今日新聞NOWnews APP 下載安裝
關鍵字
下腹部
比棒式更有效!10秒鐘「瘦腰鍛鍊」 一招解決下腹部凸出
除了棒式之外,想要和煩人的小腹說再見就要鍛鍊腹肌,日本瑜珈專家、物理治療師告訴你只要10秒就能擁有平坦腹部的秘訣!腹肌訓練沒有你想的那麼難。「只要肚子不...
2021-09-16