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作息不正常
長期便祕好困擾!營養師整理「6大剋星」:變身順暢好體質
現代人生活節奏緊湊,在飲食與作息都不正常的情況下,不少人也有長期便秘困擾。對此,正妹營養師高敏敏也分享對付便秘的「6種剋星」,除了腸道順暢外還對身體有...
2021-07-27