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冬季運動
氣溫驟降!冬季運動暖身、多喝水、注意頭部保暖三大要領一次看
冬天寒流來襲!這幾天也讓民眾感受到「零下急凍」的體感溫度,不過冬天還是有不少民眾希望可以加強運動、訓練,但冬季運動跟心血管疾病的強度息息相關,不管要出...
2024-01-23