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升糖指數
不邪惡的澱粉!吃義大利麵有助減肥 一週攝取3.3份可甩掉0.5公斤
常常聽人說,減肥不能碰澱粉,還要避免攝取碳水化合物,然而根據最新研究發現,吃義大利麵有助減肥!有專家近日在加拿大多倫多聖麥可醫院St. Michael’s Hospita...
2021-04-30