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彎腰駝背
超實用「無痛瘦身菜單與伸展」 5週有感練出天鵝頸、紙片肩和平坦小腹
現代女性大部分都會有兩個體態問題,彎腰駝背和骨盆前傾,這兩個問題會影響人家對妳的觀感,有很多女孩就針這些容易囤積脂肪的部位加強動作鍛鍊,不但練就了天鵝...
2020-12-23