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心理毒性
居家防疫悶壞了!《鄧一個人咖啡》陪你調適「心理毒性」
居家防疫的你悶壞了嗎?雖然WFH可以不用正面面對主管給的壓力,但以前一下班就能和三五好友聚餐、小酌來抒發心情,如今只能待在家中練習專注、沉澱或是獨立思考...
2021-06-25
居家防疫悶壞了!《鄧一個人咖啡》陪你調適「心理毒性」 勇敢克服不安全感
居家防疫的你悶壞了嗎?雖然WFH可以不用正面面對主管給的壓力,但以前一下班就能和三五好友聚餐、小酌來抒發心情,如今只能待在家中練習專注、沉澱或是獨立思考...
2021-06-25