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青菜想要炒得香又健康！譚敦慈：關鍵在「加鹽時機」

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現代人想要吃的好又想要吃得健康，尤其是每餐必備的青菜，想要炒得香、又想要避免攝取太多鹽分，到底該怎麼辦？無毒教母譚敦慈日前在節目中分享，炒菜時只要把鹽...

七夕過節「親密互動」能降血脂？ 減重醫曝關鍵　傳授4招約會秘訣

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「親吻」竟然可以降低三酸甘油酯？七夕情人節將至，除了浪漫晚餐、鮮花或巧克力，有研究顯示，每月親吻 7 次以上的人，血液中的三酸甘油酯較低、高密度脂蛋白（H...