想減肥卻常常有反效果嗎?或許是控制飲時遇到隱藏魔王!新北板橋土城長庚整形外科李秉勳醫師分享,其實有10種蔬菜就是澱粉,有些人會為了增加蔬菜攝取量而誤食,...
2023-02-21
氣溫逐漸降低,火鍋也變得熱門,但火鍋雖然美味又暖胃,卻處處藏著熱量陷阱,新北板橋土城長庚整形外科李秉勳醫師就表示,要吃火鍋又要苗條,除了挑選低卡及原型...
2022-12-09