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枕下肌群
在家工作久坐肩頸「頂叩叩」 小扁針療法告別酸痛緊繃
65歲男性長期低頭滑手機使用電腦,數年前開始頸部僵硬,抬頭及低頭困難,頸部肌肉壓痛,連帶肩關節也緊繃,時常頭暈頭痛,晚上難入眠也不安穩,導致白天疲累不堪...
2021-07-06