關鍵字 水煮餐
男星「天天上健身房、只吃水煮餐」仍罹大腸癌 揭貪小便宜救了他
本土劇男星涂晨洋演出《天之驕女》、《黃金歲月》等劇，演而優則歌，推迷你專輯《我是周總》，甚至參加歌唱選秀節目。51歲的涂晨洋保養得宜，他不菸不酒、不吃燒...
2023-08-29
每餐吃水煮超健康？營養師曝「6大缺點」搖頭：減肥地雷
現代人為了減肥，不惜餐餐購買高單價的水煮餐盒，不過美女營養師高敏敏卻指出，其實無油飲食是減肥的大地雷之一，若是餐餐吃水煮餐，恐怕會出現6個缺點，並提醒...
2022-09-17
從小愛吃重口味美食！她怕「洗腎」問解法 內行抖神訣竅
台灣有美食王國的美稱，不論是傳統小吃或路邊攤美食都讓深受國人喜愛，不過隨著台灣近年來慢性腎臟病人數達到42萬人，健康飲食的風氣也逐漸興起，日前就有一名女...
2021-04-28
必學的3道雞胸肉瘦身食譜 做法簡單、吃不膩又能健康瘦
過年無止盡的大吃大喝，準備好要「還債」了嗎？雖然大家都知道，想管理身材，得先從管理飲食開始，但營養師提醒，很多女孩為了瘦身只吃沙拉或水煮輕食，其實長期...
2021-03-03
為了Jolin拚命！小S公開「驚人水煮餐」 網讚：太敬業
天后蔡依林（Jolin）一連2周在高雄舉行《Ugly Beauty》巡演，昨（29）日來到最終場，邀請主持界天后小S來擔任表演嘉賓，2人皆換上火辣的服裝登台，好身材一覽無...
2020-11-30
櫛瓜放冰箱隔夜「狂冒蛆」嚇壞！內行曝挑選關鍵：要檢查
近年來有許多健身或減肥的人都會吃水煮餐來控制熱量，相較外食油膩的菜色，單純用水煮的食物更健康無負擔，而「櫛瓜」更因為低卡低糖分深受想養生的人喜愛，時常...
2020-11-12
影片曝光！楊丞琳到婦產科看診 「不是什麼丟臉的事」
楊丞琳的首支Vlog 17日上線，她分享一整天的私人行程，從早上起床盥洗、整理床鋪、到媽媽家吃飯，同時公開自己的水煮減肥餐，甚至去婦產科看診也大方公開，對此...
2020-04-21
