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減醣菜單
不節食輕鬆瘦肚!減重名醫的「18/6間歇性斷食」一周減醣菜單
日本減醣飲食先驅‧權威醫師江部康二,在52歲時發現自己罹患糖尿病與代謝症候群, 於是他開始執行「斷食減醣」, 短短半年,他的身上就出現大幅度的轉變,不僅瘦...
2020-09-09