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練腹肌
3個月甩11kg!瘦肚子首推脂肪殺手「波比跳」 一次鍛鍊到全身肌肉
時常久坐的上班族,腰部容易囤積脂肪,往下看一圈圈的贅肉真讓人傷心,而肚子是最難瘦的部位就算了,還容易變胖,就算吃的再少還是瘦不下來,加上一忙根本沒時間...
2019-11-20