NOWnews今日新聞
今日新聞NOWnews APP 下載安裝
關鍵字
肩膀痠痛
不花時間的10秒運動!改善圓肩厚背、脖子僵硬必做的伸展2招
現代的年輕上班族,有不少都經常坐在辦公室,而大部分人的坐姿都不正確,當關節長期在扭曲的狀態下活動,負責保護關節的肌肉會漸漸弱化,容易因壓力不均造成肩頸...
2020-09-11