關鍵字 腸道
男童長期便祕治不好！不是菜吃太少而是「腸漏」 醫揭高風險族群
腸道向來有第二大腦之稱，腸道如果出現漏洞，恐怕會影響身體各方面。聯安預防醫學機構分享，有一位7歲的陳小弟弟長期便秘，已經做過兒童健檢、也根據過敏原報告...
2023-12-26
腸道好、人不老係金ㄟ！權威名醫揭「腸」壽養生秘訣
現代人因生活忙碌，多數人都成了三餐老是在外的「老外」外食族，但你知道嗎？暴飲暴食、飲酒應酬都可能加速腸道老化，甚至讓許多疾病有機可乘！原來，腸道的功能...
2022-09-12
腸胃大塞車？營養師曝「10大順暢秘方」點頭認證：超有感
現代人因壓力過大及飲食不正常，容易出現便秘困擾，久了容易引起健康問題，對此美女營養師高敏敏就分享，有10大腸道順暢攻略，包含優酪乳、高纖豆漿、無糖茶及水...
2022-05-20
天天排便「減重效果」越好？營養師破除迷思：恐腸道無力
不少民眾會有迷思，以為只要排便次數越多，代表減重效果越好，但實際上營養師余朱青則解答，排便次數並非代表消化道很健康，若是腸道中壞菌過多，多次的排便恐怕...
2022-03-25
美女營養師保養祕訣不藏私 突破年齡限制散發女神光
現代忙碌又愛美的你，面對年齡增長代謝變差、生活壓力及美食衝擊，該如何對抗面有菜色，持續綻放健康光彩。美女營養師高敏敏歸類出好氣色的三大敵人，25歲後代謝...
2021-04-23
常常便祕該怎麼辦？營養師曝「6剋星」：順暢又一舉數得
現代人生活節奏緊湊，在飲食與作息都不正常的情況下，不少人也有長期便秘困擾。對此，正妹營養師高敏敏也分享對付便秘的「6種剋星」，除了腸道順暢外還對身體有...
2021-04-14
特企／想健腦 先整腸 益生菌讓你思緒不卡卡
上班族每到年度交接，工作量總是大爆炸；百貨服務業衝業績，壓力、工作量都超標；運輸業司機們更是得加班開車。工作辛勞、忙亂中不能有差池，思緒清晰超重要！別...
2021-01-07
秋冬失眠掰掰 補充好菌助一覺到天亮
俗話說「秋乏冬困」，秋冬總讓人感到怎麼睡都睡不飽；工作、學習上也提不起勁，做什麼都沒精神。一般人往往以為這些「懶散、想冬眠」的行為是因為氣溫降低，導致...
2020-11-26
「個人化益生菌-精準化醫療時代的選擇」 解謎益生菌迷思
腸道擁有人體最大免疫器官或 人的第二大腦等稱號，為主宰人體生理與心理健康關鍵性的存在，近幾年市面上益生菌品牌與種類繁多，台灣整合醫學協會理事長呂春美醫...
2020-11-16
患者病癒糞便仍呈陽性 陸學者：腸道排毒恐「長達7周」
隨著2019新型冠狀病毒（COVID-19）疫情擴散，時間一長，病毒的特性也逐漸被觀察出來。中國大陸研究團隊發現，患者即便痊癒無症狀表現，腸道排出的糞便仍可能驗出...
2020-05-25
